Eksperci MedFood
Czy zdecydowałybyście się na operację plastyczną, by "odzyskać" ciało sprzed ciąży? Oczywiście, że zdecydowałabym się! :) Po 1wszej ciąży nic mi nie było, teraz jestem w 2 i zobaczymy, jak to będzie po urodzeniu. :) ,Czy zdecydowałybyście się na operację plastyczną, by "odzyskać" ciało sprzed...
Czy po porodzie można miec idealną figure? patrząc na swoje ciało woidzę, że chociaż od porodu minęło sporo czasu to nie wyglądam tak jak przed, chociaż się staram - ćwicxze regularnie. czy wogóle możliwe jest żeby wrócić dokładnie do takiej figury jaką mieliśmy przed ciąża? czzasami mam oichote rzucić...
Przed pandemią dzieci chodziły do szkoły, a my do pracy i na zakupy. Chcieliśmy czy nie, ale ruszaliśmy się. Trzeba było dojść do przystanku albo stacji metra, zrobić zakupy w sklepach stacjonarnych, zaprowadzić dzieci na dodatkowe zajęcia. Korzystaliśmy...
Kiedy i jak zaczęła się Pani przygoda z Oriflame?Było to dokładnie cztery lata temu. Byłam wówczas w początkach ciąży z moim trzecim dzieckiem i zdawałam sobie sprawę z tego, że...
Dla tekich między innymi chwil warto pomyśleć o zajściu w ciąże. Pierwsze ruchy Pierwsze ruchy dziecka można odczuć zwykle między 18 a 22 tygodniem ciąży. Akurat...
Ćwiczenia Kegla dla kobiet w ciąży Zanim jeszcze zaczęto mówić o metodzie Kegla – matki uczyły swoje dorastające córki, jak odpowiednio napinać i rozluźniać mięśnie dna miednicy. Elastyczny, mocny i dobrze wyćwiczony mięsień łonowo-guziczny ułatwia: poród, zapobiega...
Aktywność fizyczna w ciąży Polecam płyty dvd wydane przez "Shape mama" z ćwiczeniami dla kobiet w ciąży i z takimi dla kobiet po porodzie. Wyczytałam też gdzieś, że do 4 miesiąca można ćwiczyć brzuch, później już nie wolno.
Chcesz schudnąć? Więcej? Mniej? To marzenie wielu rodziców. Zaganiani i pochłonięci różnymi obowiązkami z trudem znajdujemy ten wymarzony czas tylko dla siebie, a kiedy wreszcie go mamy zwykle najchętniej padlibyśmy na łóżko i po prostu się wyspali. A co ze sportem? Zwykle...
Dla tekich między innymi chwil warto pomyśleć o zajściu w ciąże. Pierwsze ruchy Pierwsze ruchy dziecka można odczuć zwykle między 18 a 22 tygodniem ciąży. Akurat...
Jak czytać etykiety? Ta umiejętność, to podstawa udanych zakupów. Kiedy zaczynamy dokonywać świadomych wyborów zakupowych? Często jest tak, że dopiero po pojawieniu się w domu dziecka, zaczynamy zwracać uwagę na to, co jemy. Spada na nas odpowiedzialność za młodego człowieka i zaczynamy zastanawiać...
Twoje dziecko jest ruchliwe, często o czymś zapomina, nie może się skupić na zabawie z innymi dziećmi i z trudem przychodzi mu wykonywanie prac w których ważna jest koncentracja uwagi. U dzieci takie problemy mogą generować następne kłopoty, np. w relacjach z rówieśnikami,...
Na zdrowie naszych dzieci pracujemy od samego początku. Właściwe odżywianie w...
dr hab. med. Krystyna Mikiel-Kostyra Gdy byłaś w ciąży Ty i Twój partner najprawdopodobniej przygotowywaliście się...
Ćwiczenia z piłką Niedawno w sklepie sportowym moją uwagę przykuła duża filetowa piłka do ćwiczeń (posiadająca dodatkowo gumowe "kolce"). Tak mi się spodobała, że mąż musiał mi ją kupić! Dostałam też...
Suplement przed ciążą Co Ty w ogóle piszesz? Crossfit zamiast suplementacji? Chyba nie masz żadnej wiedzy o przebiegu ciąży. Bez kwasu foliowego, magnezu i jodu maluch może nie rozwijać się prawidłowo, a Ty tu wyjeżdżasz z ćwiczeniami, które zdrowych ludzi czasem mocno wyczerpują...,Suplement...
Tworzymy społeczność rodziców
Adres redakcji:
ul.Białowieska 7/9 lok. 34
04-063 Warszawa
Napisz do nas:
info@familie.pl
Familie.pl – Internetowa Społeczność Rodziców. To Portal dla rodziców tworzony przez rodziców. Szczegółowy opis ciąży – tydzień po tygodniu, fazy porodu – przełam swój strach i nie bój się pytać. Na specjalnym forum dla rodziców znajdziesz rozwiązania wszystkich swoich problemów. Nasi eksperci – lekarze, prawnicy i wielu innych za darmo udzielają porad dla rodziców. Ślub i wesele, Ciąża, Rodzice – to tylko niektóre tytuły naszych serwisów. W każdym z nich znajdziesz coś dla siebie. Przyłącz się do nas!
Partner serwisu: 
