Energia i kalorie są nam niezbędne do życia Wszystko...
W ciąży zwiększa się zapotrzebowanie kaloryczne organizmu, ale ta różnica nie jest aż tak duża, bo wynosi ok. 300 kcal. Nie chodzi więc o to, żeby jeść więcej, ale raczej zdrowiej i wybierać...
Zgadzam się, że są sprawy związane z wychowaniem dzieci, na których zaoszczędzić się nie da, a na pewno nie powinno się! Jednak są pewne sposoby na to, aby nie wydawać niepotrzebnie fortuny na ubranka, kosmetyki i inne rzeczy dla...
Aż 45 proc. Polaków cierpi z powodu chrapania (CBOS). Problem nasila się wraz z wiekiem. Po 60. roku życia dotyka już 60 proc. mężczyzn oraz 40 proc. kobiet. Przynajmniej drugie tyle staje się ofiarą chrapania partnera, tracąc każdej...
Czym jest GMO Jakiś czas temu w mediach pojawił się temat GMO w kontekście polityki i problemu: pozwolić na wprowadzenie GMO w Polsce czy nie zezwalać? Jednak problem istnieje już od dawna i jest na tyle poważny, że należałoby mówić o nim częściej aby uświadamiać czym...
mgr Dominika Wnęk:dietetyk Uniwersytet...
Żeby uniknąć nieprzyjemnych aczkolwiek dość często występujących w trzecim trymestrze ciąży zaparć, wzdęć i zgagi należy zadbać o jakość pokarmu. To co jemy może również wpływać na zatrzymywanie wody w organizmie. W trzecim trymestrze ciąży...
Po letnim odpoczynku każda z nas czuje się jak bogini – wypoczęta, opalona, gibka i jędrna. Aż chciałoby się zatrzymać ten stan na zawsze. Niestety, szara rzeczywistość, pośpiech, poranne wstawanie i brak ruchu szybko niweczą te piękne...
1. Małe grzeszki- tuczące jedzenie i słodkości. Są dwa momenty w ciągu dnia, w których możemy bez wyrzutów sumienia zjeść ulubione i nie do końca zdrowe rzeczy.
Obozy odchudzająco-kondycyjne czekają na Twoje dziecko na stronie
Psy i koty coraz częściej traktujemy jak członków rodzinny. Zapominamy jednak zbyt często, że mogą one być nosicielami wielu niebezpiecznych dla człowieka chorób. Ich źródłem są najczęściej pozostawione w glebie, piasku lub na trawniku zwierzęce odchody. Parki,...
Tyle razy w dzieciństwie słyszałam,że szpinak, marchewka, mleko są dla mnie zdrowe aż uznałam, że to jedynie ich walory. Nie zastanawiałam się nawet,czy są smaczne.Pamiętam swoje zniechęcenie i przymus by zjadać je do końca. Teraz myślę,...
Turlanie z boku na bokMaluszki same przekręcają się z plecków na brzuszek i na odwrót zazwyczaj po ukończeniu 6-7 miesiąca. Wcześniej jednak to trenują. Aby pomóc dziecku można kłaść go na boczku i podciągnąć zgiętą nóżkę pod brzuch....
Dzieci, jedzenie i szkoła - dyskusja Jak powinno wyglądać odżywianie dzieci w szkołach? Jak namawiacie dzieci do zdrowego odżywiania? Jestem studentką studiów magisterskich w...
Zdrowe nawyki naszych dzieci Aby moja córka jadła zdrowo stosujemy system nagród - tydzień zdrowego jedzenia = nowa zabawka. Jak na razie działa. :),Zdrowe nawyki naszych dzieci m.michalsky (2016-09-21 15:06:49) Aby moja córka jadła...
Jedzmy kasze! kocham kaszę gryczaną! Pycha!! z kefirmiem mniam mniam - właśnie jem!,Jedzmy kasze! Uwielbiam kaszę gryczaną a na dodatek z gulaszem i ogóreczkiem konserwowym. pycha.,Jedzmy kasze! aga_8666...
Odpowiednia długość i jakość snu sprzyja zarówno samopoczuciu, ale przede wszystkim zdrowiu. Gdy jesteśmy wyspani o wiele łatwiej nam się skoncentrować, wydajniej też pracujemy. Dobry sen odgrywa także kluczową rolę w utrzymaniu zdrowia fizycznego, psychicznego i emocjonalnego. Podczas snu organizm...
Sklep Skubi-Shop oferuje bogaty wybór treserek, które zostały specjalnie opracowane, aby wspierać proces szkolenia, jednocześnie dbając o zdrowie i dobre samopoczucie czworonoga. Czym są treserki dla psa i jakie mają zalety?
Co warto wiedzieć o chorobach zakaźnych u domowych zwierząt? Jak rozpoznać infekcję u kota lub psa? Zachęcamy do lektury! Jak rozpoznać choroby zakaźne u zwierząt domowych? Bliższe poznanie najpopularniejszych chorób zakaźnych występujących u zwierząt...