Maluchy często marudzą, że na śniadanie znowu kanapki z serem. Chciałabym im podawać codziennie coś innego, ale często brakuje mi czasu i inspiracji, a dodatkowo wiadomo, że rodzinne zakupy nie należą do najtańszych. Rozglądając się w poszukiwaniu ciekawych...
Rekomendujemy sprawdzenie na stronie szkoły niezbędnych przyborów dla pierwszaków i nie uleganie kaprysom dziecka, ale też pozwalanie mu uczestniczyć w procesie zakupów. W ten sposób zmniejszamy stres związany z pierwszym dniem szkoły oraz zapewniamy, że dzieci polubią swoje akcesoria szkolne,...
Posiadanie niezbędnych umiejętności sprawi, że obydwoje będziecie spokojni i bez stresu wkroczycie w nowy etap życia. To nie jest trudne, każdy wcześniej czy później uczy się tych umiejętności, jednak dzieci, które były w domu nie miały potrzeby bycia samodzielnymi, co przydaje się wśród rówieśników,...
Jesienią myślę przede wszystkim o zdrowiu mojej rodziny, dlatego tym razem miejsce piąte to małe co nieco dla zdrówka wszystkich domowników. W moich propozycjach nie zapominam też o urodzie. Każda mama lubi być przecież zadbana bez względu na porę roku, a jesienią, kiedy...
Każda mama z pewnością ma świadomość tego, że nauka dziecka samodzielności jest bardzo ważna. Z wiekiem wpajamy dziecku coraz więcej dobrych...
Poniedziałek: pączek, jogurt owocowy, herbatniki, wtorek: krakersy, cola, orzeszki solone, środa:...
Dzień przed umówionym spotkaniem w Klinice dowiedziałam się o wybudzonym Przemku, nawet przez myśl by mi nie przeszło, że będę uczestniczyć w jego 18-nastych urodzinach i wraz z Jego rodzicami, innymi pacjentami i personelem...
Wyprawka szkolna to ciężki orzech do zgryzienia, szczególnie gdy ma się więcej, niż jedno dziecko. Już za kilka dni dzieci powędrują na rozpoczęcie roku szkolnego, a my rodzice chcemy, aby miały wszystko czego im potrzeba. Ale...
Uczymy nasze dzieci kultury, szacunku do innych, zaradności, pomagamy w rozwiązywaniu zadań domowych… Staramy się wyrobić pewne pozytywne nawyki, wiedząc, że „czym skorupka za młodu...”. Niestety niektóre tematy omijamy, traktując je za mało...
Pierwszy w swoim rodzaju globalny raport Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) na temat ograniczenia spożycia sodu pokazuje, że świat jest na dobrej drodze do osiągnięcia swojego globalnego celu, jakim jest zmniejszenie spożycia sodu o 30% do 2025 r. Sód to niezbędny składnik odżywczy, ale spożywany...
Posłanie dziecka do pierwszej klasy jest wielką odpowiedzialnością. Zanim do tego dojdzie, rodzice muszą sobie odpowiedzieć na wiele ważnych pytań, a ponadto wyposażyć dziecko w najistotniejsze elementy, takie jak tornister, piórnik, pudełko na kanapki, podręczniki czy zeszyty. Tornistry szkolne to...
Wrzesień oznacza koniec wakacji, powrót do domu, szkoły i pracy. Postanowiłyśmy uprzyjemnić Wam i złagodzić przejście z letniej beztroski do jesiennej rutyny. Dlatego pod koniec wakacji przetestowałyśmy kilka produktów dla dzieci...
Są produkty, które bezpośrednio przyczyniają się do rozwoju nowotworów w organizmie człowieka, są też takie które mogą mieć wpływ pośredni. Na szczęście większość potraw i produktów uznajemy za bezpieczne dla zdrowia. Tak czy inaczej, istnieje grupa produktów, których lepiej...
Jesień to pora zbiorów plonów w sadach i ogrodach, więc warto samemu, jak i ze swoim dzieckiem wypróbować nowe przepisy w kuchni. Dlatego rodzice i opiekunowie z Klubu Czytelniczego Wydawnictwa Wilga opisali swoje wrażenia po lekturze książek o zdrowych przepisach...
Dieta dziecka powinna być różnorodna. Dzięki temu organizm otrzymuje optymalną dla niego dawkę wszystkich składników mineralnych i witamin. Pomaga to w utrzymaniu prawidłowej gospodarki w całym organizmie oraz usprawnia umysł, poprawia koncentrację, przeciwdziała senności...
„Tak jest codziennie. Wstaję o 6.00, pomagam dzieciom w przygotowaniach do wyjścia do szkoły, robię im śniadanie, a potem rozwożę. Jeżdżę do mamy sprawdzić, jak się czuje. Często zabieram ją na wizytę do przychodni, czy na badania do szpitala. Potem pędzę do pracy. W drodze powrotnej robię zakupy...
Czy wiesz co mówią specjaliści ds. żywienia na temat soków? Zastanawiasz się może jak zaspokoić dzienne zapotrzebowanie Twojej rodziny na owoce i warzywa? Po co sięgnąć, gdy chcesz dać dziecku zdrową przekąskę? Mamy dla Ciebie rozwiązanie. Przeczytaj nasz artykuł
Porządek dnia daje poczucie bezpieczeństwa. Dotyczy to wszystkich członków rodziny.szczególnie dzieciom. Jednak również rodzice na tym korzystają, bo stają się bardziej zorganizowani i spokojniejsi.
Kiedyś chlubą Polski był brak nadwagi u dzieci. Dzisiaj sytuacja ulega diametralnej przemianie. Wraz ze wzrostem cywilizacji wzrasta problem otyłości dziecięcej. Mimo tego, że według danych statystycznych ilość dzieci z nadwagą w USA jest dwa razy wyższa to i tak nie...
Wielu uczniów, nosi zdecydowanie zbyt ciężkie plecaki. Powód? Duża liczba godzin lekcyjnych, a na każdą należy przynieść ciężką książkę. Zdarza się, że jedna książka potrafi ważyć kilogram! Do tego dochodzą zeszyty ćwiczeń,...