Chrupkie wakacje zdrowe, nie nudne - Forum

Pieczywo chrupkie ma tę wielką zaletę że jest lekkie. W plecaku, co prawda zajmuje dużo miejsca, jednak nie stanowi obciążenia. Dodatkowo daje duże poczucie niezależności od lokalnych sklepików, które zwykle otwierane są w dziwnych godzinach i na dodatek są zawsze za daleko.

Pieczywo chrupkie doskonale „zatyka” dzieci na wycieczkach i na dodatek daje to miłe uczucie chrupania, które każdy lubi. Przy tym nie jest kaloryczne więc w moim prywatnym świecie jest pieczywem idealnym.

Na wakacyjne wycieczki bierzemy najczęściej paczkę chleba chrupkiego pszennego lub kukurydzianego, ryżowe krążki albo macę. To co w domu jest minusem – kruszenie, na świeżym powietrzu jest zaletą – zlatują się małe ptaszki i można je dokarmiać. Do chrupkiego pieczywa bierzemy kabanosy, gotowane jajka, świeże ogórki, albo nawet sam bezsmakowy jogurt. Pasuje do nich i konserwa i pasztet. Można wziąć mały dżemik.  Pieczywo chrupkie sprawdza się jako przegryzka do kiełbasy pieczonej na ognisku – świetnie smakuje posmarowane ketchupem lub musztardą. Nadaje się nawet dla najmłodszych.

W tym roku także nie zabraknie go w naszych plecakach podczas wakacji.

Na pikniku,nad jeziorem czy na plaży

Mały,duży o przekąsce marzy

Więc zawsze przy nas towarzysz chrupki

Masuje czule smakowe kubki

Gdy tylko maly głód poczuję

Chrupki wafelek w brzuchu ląduje

A na wafelki dla zabawy

Kładziemy zestaw arcyciekawy

Warzywa,owoce i czekolade

nasze kanapki nie są już blade

Smacznie jest,śmiesznie i pomyłsowo

Truskawkowo-migdałowo-ananasowo

I nuda znika,jest śmiechu kupa

Zintegrowana jest już grupa

Moja 4-letnia córcia zajada się chrupkami i uważa je za ciasteczka. Cieszę się, bo wiem, że jej nie zaszkodzą, nie utuczą tak jak ciasteczka. Nawet lubi je bez smarowideł. Mój mąż początkowo mocno się krzywił,ale jak zasmakował też przekonał się i zastępują mu paczkę chipsów. A ja jestem spokojna o ich zdrowie. Sama zajadam się nimi bez konca. Na wakacjach są niezastąpione, wszystko już o nich chyba zostało napisane przez poprzedniczki, dopiszę tylko tyle, żeby się nie powtarzać, że nie wyobrażam sobie wyjazdu na wakacje bez paczek naszego smakołyku. Na wakacjach robię też z nich buziaki - kanapeczki. To że wafle są okrągłe wykorzystuję do kanapek buziek. Martusia zje ze ze wszystkim, nawet z tym czego nie lubi na waflu. A w deszczowy dzien na wakacjach kruszylismy je na tacy i trafialismy do celu miski postawionej na stoliku. Innym razem każdy dostał po okrąglym waflu i na stole robilismy wyscigi wafli po czym trafily do naszych brzuszkow. Wafle można użyć na wiele sposobow, jak dobrze,że są!
 Już je pakuję na wakacyjny wyjazd!!!

 

Jak wykorzystujesz pieczywo chrupkie podczas wakacji?

ODP:

Wykorzystuje tak samo jak przez cały rok. Czyli chrupie sobie je bez zbędnych dodatków.  Nie potrzebuje sezonowych warzyw czy owoców. Otwieram opakowanie i jedno za drugim znika.  

Zanim nie dowiedziałam sie ze można znaleźć na sklepowych pólkach mace zawsze podkradałam Babci ciasto na makaron lub pierogi i piekłam to na blaszce. Pyszności. Niezapominany smak z dzieciństwa. Któregoś dnia przeglądając co kryje się na sklepowych pólkach znalazłam Mace. Nie pamiętam czy to była maca firmy KUPIEC ale przypomniało mi to znajomy smak do którego mogę wrócić o każdej porze.

Kiedyś bardzo lubiłam chipsy. Po jakimś czasie wręcz uzależniłam sie od nich. Wiadomo  że to bardzo niezdrowy nałóg. Powiedziałam sobie STOP i  poszukałam dobrej alternatywy by zająć czymś ręce.  Wykorzystałam do tego wafle ryżowe z solą Morską.  Oszukałam świetnie organizm a przy okazji zjadłam coś smacznego i wartościowego. A o chipsach zapomniałam i nawet nie mam ochoty na nie.

Wracając do Wakacyjnego wykorzystania.Wafle są bardzo lekkie i często lądują w plecaku w Naszych rowerowych wycieczkach lub dłuższych spacerach. Lekka przekąska dzięki której mamy energie na dalsze wojaże. 

Jednak zastanawiam się jak by smakowała taka maca z pastą jajeczną ze szczypiorkiem? Musze spróbować:)

Jednym z najleprzych i jednocześnie najbardziej przyjemnym sposobem na wykorzystanie chrupiacych i zdrowych wafli jest...przy odrobinie szcześcia i posiadaniu zamiłowania do jazdy konnej całodzienna eskapada (rajd konny) z plecakiem obfitującym z rozmaite wafle. Takie połączenie wysiłek+natura+zdrowy posiłek na świerzym powietrzu daje nam= satysfakcje oraz długowiecznośc. Korzystając z dobrodziejstwa wartościowych składników odżywczych zawartych w waflach ryzowych z sola morską, ktore konsumuję tylko i wyłącznie z dodatkiem drobnoziarnistego twarozku oraz rzodkiewką, wafli ryżowych naturalnych dla których dodatkiem jest szynka indycza czy rewelacyjnych wafli popcornowych starannie przemycam je w diecie mojej rodziny. Opakowanie na całodniowy biwak zawiera oczywiście trwałe na uszkodzenia pudełko, 3, 4 opakowania wafli, sok jablkowy. Uwierzcie mi kochani takie wykorzystanie dobr natury:konie, ksiązka, las, polana, wafle i obecność drugiej osoby miłej sercu i towarzystwu po wysiłku fizycznym to relaks nie z tej ziemi. Często idąc tokiem rozumowania osoby podchodzącej do zycia w sposób zdrowy (preferującej tz. slow-food) zastanowiałam sie niejednokrotnie jak mozliwe jest zabieranie dzieci na basen, jezioro i ładowanie im do zołądków przetworzonej zywności typu chipsy....Moja coreczka Maja mimo, iz ma 1,5 roczku chętnie siega po chrupkie wafle, nie tylko jako dodatek do codziennej diety ale rowniez jako przekładany waflowy tort. Masa to dżem niskoslodzony, wystarczy kilka wafli i zdrowa i smaczna przekąska czy to w dmu czy w podrozy gotowa. Niezmiennie uważam, że ich zastosowanie najintensywniej sprawdza sie wlaśnie na rajdzie konnym......

Chrupiąc wafle radość mam, że dla swojej rodziny cos dobrego mam!

Wafle ryżowe z sola morska konsumuje-tym sposobem mam pewność, że swoj organizm pielęgnuję.

Naturalnie dbam o siebie-biegam, skacze, tancze, pływam czuje sie dzieki aktywności fizycznej jak w niebie.

Sposobów na wykorzystanie wafli 100mam-może to byc torcik przekladany dla spracowanych mam.

Na smaczny wygląd sposobów tez jest kilka-wystarczy jajko, pasta twarozkowa, i nasycę głod najsroższego wilka.

Przygotowanie posiłku to juz nie kłopot duzy-wystarczy pomysł a wafel calkiem nieźle smakuje w najdłuższej podrozy.

Gdy mnie czeka wyjazd, długa konferencja -do wafli mam sentyment, ich powodzenie w moim plecaku to 2 juz kadencja.

Chrupiąc wafle przy wieczorowym kinie, mam pewność, że smukla figura mnie nie ominie.

Jesli ochotę na cos słodkiego masz-popcornowych wafli swym pociecho dasz.

Choć spoleczeństwo konsumpcyyjne do przodu wciąż rwie-ja z lubościa konsumuję wafle wtedy gdy przyjemne sa dnie.

Wakacje spędzę nad morzem i będę robić na szybko pyszne kanapeczki dla całej mojej rodzinki , by nie tracić czasu szybko wezmę pieczywo chrupkie Kupiec posmaruję masełkiem ,plasterek szynki może serek żółty do tego warzywa pomidorek lub ogórek i pyszne kanapki gotowe. Szybko i pysznie i syto :) no i mamy więcej czasu na szaleństwa w wodzie :)

Przed wyjściem wrzucę jeszcze do torby opakowanie macy Kupiec i pieczywa chrupkiego gdyż są one pyszne i będziemy je pogryzać kiedy trochę zgłodniejemy :) a do domku daleko więc po drodze też schrupiemy :)

Pieczywo Kupiec lubię ja , mój mąż i nasza córeczka :) więc nie będę musiała zabierać dla każdego z nas coś innego na przekąskę . A produkty firmy Kupiec są lekkie a jednocześnie sycące więc wypełniając nasz żołądek nie obciążą go zbytnio i zniechęcą nas do harców w wodzie :) i biegania po plażach .

Produkty te są idealne na lato kiedy nie mamy ochoty na ciężkie kanapki,a zjeść coś jednak trzeba. A do tego zawsze można je pogryzać gdyż są pod ręką zawsze gdy głód poczujemy, a do tego są pyszne więc nikt nimi nie pogardzi :)

Pieczywo chrupkie smaruję Nutellą a w upalne dni wafle ryżowe zajadam z lodami .

Jestem osobą o szczupłej figurze i jem tą żywność ze względu na sam smak . :)

Pieczywo chrupkie najczęściej biorę w podróż samochodem - czy to dłuższa, czy krótsza, ot tak do pochrupania:)
Bardzo lubimy chrupkie pieczywo z dżemem do śniadania plus ciepłe kakao, mmm, pyycha;)

Kiedyś w moim domu nie było miejsca na takie pieczywo.Biały chlebek,bułeczki,pączusie,itp. to było to.Dziwiłam się jak można jeść i jeszcze lubić "styropian".Do czasu...Zwykłe badania i...zabójczy cholesterol,cukier ponad normę...No i stało się...Jedna paczka,druga paczka...posmakowało a nawet uzależniło.Dzięki "styropianowi"(tak nazywałam kiedyś wafle) pozbyłam się dolegliwości a i parę kilogramów ubyło.Teraz chrupkie pieczywo dla mnie i nie tylko dla mnie nie jest koniecznością ale przyjemnością.

Pieczywo chrupkie było moim wielkiem sprzymierzeńcem kiedy walczyłam o szczupłą sylwetkę.Poza tym,że kanapka z nich zrobiona była niskokaloryczna to smakowała wyśmienicie.I w te wakacje również zdam się na to pieczywko.Mam kilka kilogramów do zgubienia do ślubu i z nim na pewno mi się uda.Czy to z szynką czy z twarożkiem zawsze sprawia,że nie czuję głodu i jestem syta.Jako przekąska między posiłkami również sprawdza się idealnie.Nie tylko dla mnie jest numerem 1..to hit wsród dań dla mojego królisia Buby.Codziennie siedzi za fotelem i jego chrupanie słychać aż do kuchnii;)Już nie raz śmialiśmy się z niego na całego,że nawet królik nie umie się zachować kiedy na "stół" wjeżdża pieczywko Kupiec;)Wakacje to również czas prawie codziennego grillowania:)Na takie spendy szykuję koreczki złożone z wafli ryżowych Kupiec,szynki,papryki i ogórka...mmm niebo w gębie:D.Jak widać Kupiec to mój domownik,którego nigdy nie wyrzucę na bruk :)

Chrupkie wakacje zdrowe, nie nudne każdy planuje by czuć się cudnie,

jedni na plaży się wylegują inni w górach wysoko maszerują,

każdy robi co mu się podoba, nawet jak jest brzydka pogoda,

w  różnych miejscach wakacje spędzamy a taki sam głód odczuwamy,

chcemy zjeść szybko lekko i zdrowo by bawić się lub w podróż wyruszyć na nowo,

w torbach plecakach swój prowiant mamy chrupkie pieczywo, które zjadamy.

pieczywo chrupkie idealnie sprawdza się podczas wakacji, spacerów i wszelkich wypadów za miasto. U nas już jest taka tradycja, że wyjazdy nad rzekę, spacery czy dłuższe wycieczki nie mogą się odbyć bez wafli ryżowych czy chrupkiego pieczywka :):) To wyśmienita i zdrowa przekąska dla dużego i całkiem małego :):) Dodaje sił na dalszy podbój świata ;);)

wafle ryżowe i chrunchella wyśmienicie smakują z grillowanym serem żółtym lub mozzarelą oraz warzywami - zarówno grillowanymi jak i surowymi, a ostatnio wypróbowane zostały z grillowaną rybką :):)...mniam, aż mi zapachniało :):) oraz z wszelkiego rodzaju dodatkami, np. guacamole, sosem musztardowo-majonezowym czy miodowo-musztardowym :):)

Wafle ryżowe naturalne bardzo smakują dzieciom z pastą twarożkowo-truskawkową z cukrem pudrem :):) Taka przekąska jest na pewno zdrowsza niż zwykłe słodycze :):)

Pieczywo chrupkie towarzyszy nam każdego dnia przez cały rok - dodaje nam energii i zaskakuje smakiem oraz możliwościami zastosowania :):)

Pieczywo chrupkie w wakacje

Jest świetne na piknikowe wariacje.

Zdrowe wafelki pszenno-ryżowe

Dostarczą mnóstwo błonnika rodzinie i tobie.

Są lekkie, delikatne i chrupiące

Więc powodów do satysfakcji masz tysiące.

Sprawdzą się w formie przekąski,

A także pysznych kanapek, po których uśmiech będzie niewąski.

Mają tylko 21 kaloryjek,

A wartości odżywczych wiele artyleryjek.

Oryginalny i doskonały smak

Sprawi, że zawojujesz cały świat.

Zawsze zabieram więc piczywo na pikniki,

A wszyscy zajadają się i proszą o następne przynosząc puste talerzyki

Z chrupkim pieczywem "zaprzyjaźniłam" się kiedy zaczęłam odchudzać się po ciąży. Takie wafelki i pieczywko są dietetyczne i bardzo wzbogacaja moja dietę. Teraz z tych smacznych przekąsek korzysta takze moje dziecko. Daje je córce jako przysmaczek do chrupania zamiast slodkich zapychających ciastek. Często bierzemy wafle ryżowe na wycieczki w góry, nad rzeke lub do zoo. Dziecko się nie ubrudzi wiec jest to bardzo praktyczne i wygodne. Najczęsciej zabieram to pieczywo na wycieczki nad rzekę Skawe bo nie zajmuje duzo miejsca w plecaku i nie potrzeba duzo czasu na przygotowanie małego posiłku. Wystarczy pomidorek, ogórek i jakis serek i gotowe. W wakacje czesto z wafli ryżowych robie dla mojej rodzinki słodkie księżyce. Kroje wafle na połowe i zamaczam je w masie krówkowej gdy zastygnie są pyyyszne do chrupania. Moja córka i mąż bardzo to lubią. 

Zdrowe nie znaczy nudne,

Kupiec kanapki cunde.

Głównym bohaterem są tu chrupkie pieczywa,

Po których siły i energii sie nabywa.

Więc bierz się szybko do pracy,

Radosne kanapki szykuj na tacy.

Bo Kupiec pieczywo to fajna rzecz,

Warto na wakacjach zawsze mieć.

Bo kiedy na wakacje gnam,

Kupca w swym plecaku zawsze mam.

Lekkie wafle pszenno-ryżowe,

A na nich owoce smaczne i zdrowe.

Rower, rolki w piłkę gram,

Na przekąskę Kupca mam.

Z solą morską wafle ryżowe,

Lub te naturalne i popcornowe.

Kanapki radosne wszystkim zrób,

Wokoło usłyszysz gromkie chrup chrup.

Teraz talerze rozłóż na stole,

Niech cała rodzinka usiądzie w kole.

Kanapki Kupiec są pyszne i zdrowe,

Fajne radosne i kolorowe.

I z głębi serca swojego,

Życz wszystkim smacznego.

Pieczywko w wakację dzielę na dwa rodzaje - przekąska i podstawa:-)

Rano do śniadanka( przed pracą lub na biwaczku ) używam klasycznych odmian - maca razowa, tradycyjna lub po prostu wafelek ryżowy. Lubie takie chrupkie kanapeczki z dżemorem. Pozostali lubią z twarożkiem, sałatą, szczypiorkiem i rzodkiewką. Zresztą każde warzywko nada się doskonale.

W ciągu dnia często łapie mnie "mały głód" wtedy sięgam po smakowe pieczywko popcornowe lub zupełną rewelację z solą morską.

Zupełną rewelacją - wcześniej tego nie znałem - jest crunchellcia:-) To mogę wciągać tonami. Tyle błonnika ma chyba tylko czysty błonnik. Można sobie nimi doskonale wyregulować metabolizm. Pozatym jak na tak mało kaloryczne jedzonko mają sporo korzystnych składników. Mam nadzieję, że przyjmą się na Polskim rynku.

Swoją drogą polecam, którekolwiek z pieczywek z truskaweczkami i czekoladą rozpuszczoną na słońcu. Przyjemnie głaszcze podniebienie:-)

Wakacyjnie można odmieniać pieczywko przez przypadki( przypadki użycia).Ja na przykład zastąpiłem chipsy macą - nie żałuję. Kieszeń jest bardziej zadowolona a i żołądek ma sie lepiej.

Jestem na stałej diecie - zwykłego pieczywa nawet nie mam ochoty jeść:-) Schnie, starzeje się, dodatkowo cenowo wcale nie wychodzi korzystniej. Poza tym pieczywo klasyczne ma to do siebie że zawsze ma inną jakość - a Kupiec - to stabilna marka:-)Można liczyć na powtarzalny smak( a jednocześnie tak niepowtarzalny)

Tak można spędzić chrupkie codzienne wakacje - z produktami Kupiec:-)

Moje dzieci uwielbiają SZASZŁYKI- dlatego ja robię im je z pieczywa chrupkiego: (wszystko pokjrojone w kostkę)

pieczywo - wędlina- pomidor- pieczywo- wędlina- ser żółty- ogórk . Mniam:)

Pieczywo chrupkie jest znakomite,
dla mnie jest także syte.
Zajadam się nim każdego dnia niezależnie od pory roku,
lubię, gdy tak fajnie chrupie nawet i o zmroku.
Uwielbiam wafle ryżowe,
na gorące wakacje są idealną przekąską,
nawet, gdy idziesz ścieżką wąską.
Można je jadać z dżemem truskawkowym,
ale i z kremem czekoladowym.
A gdy większy głód poczuję,
to kanapkę z macą serwuję.
Jest ona dobra i zdrowa,
wiele witamin posiada,
każdy się nią świetnie zajada.
Na wierzch wędlinkę można położyć,
do tego plasterek sera żółtego
i pomidorka czerwonego.
Z twarożkiem białym też smakuje,
aż buzia się raduje,  
gdy takich pyszności próbuje.
Sposobów jest wiele i możliwości,
macę i wafle ryżowe można zaserwować nawet i dla gości.
Są one praktyczne, lekkie i mało kalorii mają,
a w wakacje bardzo się przydają.
Gdy po kąpieli w morzu głód mnie dopadnie,
to się nie martwię,
bo w wafle ryżowe w torbie mam na dnie.
Gdy jadę rowerem lub w dłuższą trasę się udaję,
z waflami nigdy się nie rozstaję :-)
  

Chrupie pieczywo towarzyszy nam już od dawna, synek je uwielbia. Zawsze zabieramy je na spacerki czy wyjazdy. Stanowi smaczną i zdrową przekąskę, łatwą do utrzymaniu w odpowiednim stanie, gdyż nie wymaga chłodzenia i tym podobnych warunków o które wielokrotnie ciężko w podróży. Mój synek bardzo lubi zajadać wafle ryżowe z dżemikiem lub miodem, ale nie pogardzi także "gołymi". Nie ukrywam, że sama też jestem fanką "Kupca", zapewniam więc, że w pełni wykorzystalibyśmy ten wspaniały zdrowy wakacyjny zestaw smakołyków;)