Inicjatywa ma na celu nie tylko zwiększyć świadomość dorosłych na temat bezpieczeństwa dzieci, ale także wprowadzić realną zmianę – spowodować pojawienie się na ulicach świecących punkcików...
Nadwaga, a w jej konsekwencji otyłość, nie jest zjawiskiem nowym. Dotychczas jednak, zwłaszcza w Polsce, kojarzona była raczej z osobami dorosłymi,...
Skoki wzmacniają Dzięki skokom na trampolinie możemy szybko wzmocnić mięśnie całego ciała, a jednocześnie dobrze się bawić. Oderwanie od ziemi,...
Przedszkolaki i nawet jeszcze mniejsze dzieciaki uwielbiają pizze. W przeciwieństwie do hamburgerów czy frytek, jest to danie, które nasze pociechy mogą jeść bez ograniczeń. Włoskie danie, które my w szczególności...
Jak wynika z najnowszych badań naukowców, picie przez długie lata umiarkowanej ilości kawy pomaga nam dłużej zachować dobrą pamięć. Zawarta w kawie kofeina przeciwdziała procesom degeneracji tkanki nerwowej, które towarzyszą...
1. Przygotowania do Świąt - szczególnie zakup prezentów - zacznijcie z możliwie dużym wyprzedzeniem. Unikniecie pośpiechu, kolejek, braku poszczególnych rzeczy oraz zmęczenia - czyli mnóstwaaaa stresów...
A przecież można tak łatwo i pysznie jeść oraz gotować bez tych wszystkich dodatków smakowych i barwników, które mogą mieć liczne niepożądane działania. Nie wyobrażacie sobie obiadu bez zupy lub ziemniaczków i kotleta bez gęstego sosu? Sięgacie po kostki rosołowe, "warzywka", gotowe mieszanki...
Nie stosuję żadnej diety. A wręcz staram się jeść to, co najbardziej kaloryczne! Niestety moje BMI ciągle utrzymuje się na poziomie nieco poniżej 19, co oznacza niewielką, ale jednak niedowagę. Co prawda na pewno w jakimś stopniu brak tendencji do tycia mam w genach, lecz...
Stan prawny na dzień 1 grudnia 2003 r. autor: Anita Siemaszko,...
§1 Wstęp Niniejszy regulamin (zwany dalej: „Regulaminem”) określa zasady przeprowadzenia testowania (zwanego dalej "konkursem") "Testowanie dla mam: wypróbuj zdrowe kwasy omega-3...
W jej skład wchodzi 5 posiłków, które należy spożywać regularnie dla uzyskania lepszych efektów. Dieta pudełkowa w Poznaniu to dobre rozwiązanie dla najbardziej zapracowanych osób, które nie mają na tyle,...
§1 Wstęp Niniejszy regulamin (zwany dalej: „Regulaminem”) określa zasady przeprowadzenia testowania (zwanego dalej "konkursem") " Testowanie Wygraj zdrowie dla siebie i dziecka! Testuj...
Najnowszy raport na temat długiego karmienia piersią „Długość ma znaczenie”, jednoznacznie wskazuje na korzyści wynikające...
Ruch ma szczególne znaczenie dla mężczyzn – naturalnie stymuluje wydzielanie testosteronu, poprawia libido i jest profilaktyką wielu chorób układu krążenia. Są one jedną z głównych przyczyn zgonów w naszym kraju, a częściej zapadają na nie właśnie mężczyźni. Najlepsza profilaktyka...
§1 Wstęp Niniejszy regulamin (zwany dalej: „Regulaminem”) określa zasady przeprowadzenia konkursu (zwanego dalej "konkursem") "Zdrowo i pięknie na wiosnę” na profilu Instagram Familie.pl pod adresem https://www.instagram.com/familie.pl/, który polega...
§1 Wstęp Niniejszy regulamin (zwany dalej: „Regulaminem”) określa zasady przeprowadzenia konkursu (zwanego dalej "konkursem") "Zdrowe wyzwanie na wiosnę” na profilu Facebook Poradni MedFood pod adresem www.facebook.com/PoradniaMedFood/ który polega...
Dlaczego należy uzupełniać poziom kolagenu w organizmie? Wraz z wiekiem, już od ok. 26 roku życia, produkcja kolagenu w organizmie ludzkim zaczyna stopniowo zwalniać. Wpływ na to mają również choroby autoimmunologiczne, czynniki wynikające ze stylu życia takie jak zbyt wysoka ekspozycja...
Wtedy najczęściej przekonujemy się o licznych niedostatkach publicznej służby zdrowia, a także… o bardzo wysokich cenach wizyt prywatnych. Jednym z najskuteczniejszych rozwiązań, które pomagają bez szwanku przejść przez sezon przeziębień są prywatne ubezpieczenia zdrowotne. Jak to działa? I czy warto...
Skóra tutaj jest gruba, ma mało gruczołów łojowych, sporo zaś potowych. Przez to mocno się wysusza. Na piętach i palcach pojawia się warstwa zrogowaciałego naskórka, powstają pęknięcia, często bolesne. Żeby im zapobiegać, musimy włączyć do codziennej higieny także rytuał dbania o stopy. Bez niego...