Szybko rośnie liczba chorych na COVID-19. Przed jesiennym wzrostem zachorowań ostrzegali naukowcy i lekarze. To dobrze, że większość z nas stara się stosować zalecenia, które mają skutecznie wpływać na liczbę nowych zakażeń.
1 listopada nie będzie obowiązywał zakaz poruszania, takie informacje wypływają z Ministerstwa Zdrowia. Jednak na cmentarzu obowiązkowe będą maseczki, co wydaje się szczególnie ważne w kontekście wzrostu dobowej liczby zakażeń koronawirusem. Jak co roku na cmentarze Polacy...
1. Zmiana codziennych nawyków – oświetlenie i ogrzewanie pod kontrolą Często nawet nie zdajemy sobie sprawy z tego, jak wiele pieniędzy przecieka nam między palcami. Dotyczy to także nieprawidłowego i nieekonomicznego wykorzystania domowych instalacji, na przykład oświetlenia i ogrzewania. Co...
Żelazo jest niezbędnym składnikiem mineralnym do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Bierze ono udział między innymi w transporcie i magazynowaniu tlenu w tkankach oraz mielinizacji komórek nerwowych. Oprócz tego stymuluje układ odpornościowy, uczestniczy w syntezie DNA, wpływa na proces oczyszczania...
25 września, w piątek, Ministerstwo Zdrowia poinformowało o 1587 nowych przypadkach osób zarażonych koronawirusem. Rośnie również liczba tych, którzy muszą poddać się kwarantannie – obecnie trwającej 10 dni. Z danych Ministerstwa Edukacji widać też, że zwiększa się ilość placówek edukacyjnych...
Artykuł zawiera lokowanie produktu Naukowcy z Centrum Medycznego Uniwersytetu Georgetown wyciągnęli zaskakujące wnioski ze swoich długoletnich badań. W czasie gdy dorośli przetwarzają większość zadań neuronalnych w określonych obszarach...
Małgorzata Rozenek ostatnio jest wprawdzie bardziej zajęta najmłodszym synkiem – dwumiesięcznym Heniem, ale w związku ze zbliżającym się rokiem szkolnym, z jeszcze większą troską zajęła się także starszymi synami - 10-letnim Tadeuszem i 14-letnim Stasiem. Ostatnio na Instagramie wyraziła swoje...
Na zdrowie dziecka wpływa zarówno dieta matki w czasie, jaki i przed ciążą. Dlatego jeśli planujesz dziecko zmień złe nawyki żywieniowe już dziś. Kieruj się zasadami zdrowej diety i prowadź bardziej
W czasie snu u każdego człowieka mogą się pojawiać krótkie - nie trwające dłużej niż 15 sekund, przerwy w oddychaniu. Powodem do niepokoju są przerwy w oddychaniu, które trwają dłużej i są nieregularne. Wyróżnia się trzy rodzaje bezdechu sennego:
Czas ciąży jest cudowny okresem wyczekiwania na dziecko, ale ciało kobiety w tym okresie ulega diametralnym przemianom. Niektóre z nich są pozytywne, jak na przykład mocne i lśniące włosy, które przestają wypadać, czy też promienna cera. Ale w ciąży zdarzają się również mniej przyjemne dolegliwości,...
Wybieramy mleko modyfikowane – podstawowe kwestie Najlepszym pokarmem, jaki może otrzymać noworodek czy niemowlę, jest mleko matki. Dlatego właśnie Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) rekomenduje, by dziecko było karmione wyłącznie piersią do 6. miesiąca życia. Dodatkowo zalecane jest kontynuowanie...
Druga połowa sierpnia to najlepszy czas na kompletowanie wyprawki dla przedszkolaka i wyprawki do szkoły. Większość rzeczy możecie wybrać z dzieckiem według własnego uznania, o innych dowiecie się na pierwszym zebraniu rodziców. Wyprawkę do szkoły możecie...
Wiemy jak ważne dla przyszłej mamy i maluszka jest zdrowe i dobrze zbilansowane odżywianie w okresie ciąży. Przyszłym mamom czasem dość ciężko jest odpowiednio zbilansować sobie dietę, która będzie zawierała wystarczającą ilość kalorii, a dodatkowo zapewni wszystkie niezbędne w tym okresie składniki...
Mało znana infekcja Acute flaccid myelitis( AFM) to choroba atakująca układ nerwowy, objawiająca się ostrym zwiotczającym zapaleniem rdzenia kręgowego. Jest szczególnie niebezpieczna dla dzieci. W nowym raporcie ostrzegają przed nią eksperci z Amerykańskiego Centrum...
Coraz więcej osób, w tym dzieci i młodzież zmaga się z nadwagą i otyłością. Kiedy zmiana diety i aktywność fizyczna nie przynoszą oczekiwanych skutków, warto poszukać ukrytej przyczyny. Może być nią na przykład insulinooporność....
Od kilku dni obserwujemy w kraju wzrost liczby zakażonych (ponad 500 dziennie), dlatego też sporo osób zastanawia się, jak będzie wyglądać nowy rok szkolny, który rozpoczyna się już 1 września – i czy dzieci wrócą do szkoły? Dzieci nie wrócą do szkoły? Powrót uczniów...
Chłodzenie przez wietrzenie Jeśli masz okna zlokalizowane po dwóch przeciwległych stronach mieszkania, to najlepszym rozwiązaniem jest wietrzenie na przestrzał. W ten sposób dochodzi do dynamicznej cyrkulacji powietrza, która powstaje w wyniku różnicy ciśnień...
Gdy w domu pojawia się noworodek, można śmiało powiedzieć, że przynajmniej na chwilę wszystko staje na głowie. Życie rodzinne zaczyna się kręcić wokół małego człowieka i jego potrzeb, zmieniają się także priorytety. Najczęściej to mama jest osobą, która najwięcej czasu spędza z maluchem i poświęca...
W ciąży przyszła mama może pozwolić sobie na relaks i wypoczynek. Jest to nawet wskazane, aby więcej niż zazwyczaj odpoczywała, a przede wszystkim – nie stresowała się. Ten okres wyczekiwania na malucha warto też wykorzystać na dobre przygotowanie się do roli mamy, a zwłaszcza do karmienia piersią...
Karmienie piersią jest bardzo ważne. Niesie same korzyści dla maluszka, jak i dla kobiety. Młode mamy już to wiedzą, dlatego starają się karmić swoje dzieci chociaż przez pierwszych 6 miesięcy życia. Czasem początki laktacji bywają trudne. Pomocna wtedy okazuje...