Można to zrobić m.in. dbając o zbilansowaną dietę, która dostarczy do organizmu dziecka wszystkich niezbędnych składników odżywczych, w tym witamin i składników mineralnych. Drugie śniadanie dla dziecka – pożywne i zdrowe Zdrowa i dobrze...
Wybór odpowiedniej butelki do karmienia dziecka, to niezwykle ważna kwestia. Dlatego testowane przez Mamy z Familie butelki EasyStart mają miękki, silikonowy smoczek, który kształtem zbliżony...
Delikatna skóra maluszka wymaga odpowiedniej pielęgnacji przez cały rok, ale szczególnie należy o tym pamiętać jesienią i zimą – zwłaszcza podczas spacerów i zabaw na dworze. Niska temperatura, wiatr i deszcz – negatywnie wpływają na delikatną skórę dziecka. W wyniku ich działania może stać się ona...
Przyszłe mamy zaczynają pakować torbę do porodu na minimum miesiąc przed planowanym terminem. Dziecko może sobie bowiem wybrać wcześniejszy dzień na przyjście na świat, niż wyliczony przez ginekologa, dlatego niezbędne rzeczy dla Ciebie i malucha warto mieć zawsze pod ręką. Gdy niespodziewanie rozpocznie...
Opalenizna a dziecko Mamy, które musiały przeżywać swój ostatni trymestr ciąży w okresie letnim, wiedzą, że jest to dla organizmu nie lada wyzwanie. Pojawiają się wówczas obrzęki nóg i stóp, ogólnie osłabienie organizmu i częstsze problemy ze skórą. Kobieta męczy...
Robi się coraz cieplej, ale zamiast cieszyć się rozkwitającą wiosną i nadchodzącym latem żyjemy w strachu i niepewności. Przedłużająca się kwarantanna społeczna i życie w izolacji zaczyna nas męczyć, więc chcemy chociaż na chwilę wyrwać się z czterech ścian. Niestety wyjście...
W związku z izolacją społeczną wywołaną pandemią koronawirusa zrobiłeś duże zapasy i teraz martwisz się czy dasz radę to wszystko zużyć? Może przeciwnie – utrudnienia w sklepach sprawiły, że robisz...
Wiosenna edycja bezpłatnych warsztatów dla kobiet w ciąży „Przygoda z macierzyństwem” startuje już 26 lutego w Warszawie. Zapraszamy wszystkich przyszłych rodziców, którzy chcą uzyskać rzetelną i fachową wiedzę od naszych ekspertów w dziedzinie ciąży i porodu. Nowa edycja 2020: Bezpłatne...
Dowiedz się, na co zwracać uwagę podczas decyzji zakupowych. Jakie meble do kuchni wybrać? Jaki materiał? Jedną z decyzji podczas wyboru mebli kuchennych będzie ta dotycząca materiału, z jakiego powinny być wykonane. Drewno...
Inhalacje - ten sposób jest znany od lat i doskonale sprawdza się w walce z oznakami przeziębienia. W aptece kupisz specjalny inhalator, do którego trzeba wlać roztwór soli fizjologicznej lub soli hipertonicznej. Następnie nałóż na twarz maseczkę, włącz urządzenie...
Nasze internautki chętnie zgłaszały się do testowania naturalnych kosmetyków Vianek, a zgłoszeń napłynęło mnóstwo. Nie dziwimy się, bo ta polska marka oferuje wyjątkowe kosmetyki, które mają bogaty, naturalny skład. Zobaczcie opinie, jakie przyszły do nas po testowaniu! Testerka...
Nieprzespane noce, umęczone dnie. Tak wygląda życie w domu, w którym niemowlę ma katar. Aby uchronić niemowlaka przed złapaniem kataru, warto od początku budować jego odporność - najpierw karmieniem piersią (jeśli jest taka możliwość - jak najdłuższym). Póżniej - rozszerzając dietę maluszka od 6 miesiąca,...
Wraz z rozszerzaniem diety niemowlaka, dochodzi nam cały sztab dodatkowych "spraw organizacyjnych". Już nie samo karmienie piersią lub butelki z mlekiem każą o sobie pamiętać. Jak więc sprawnie ogarnąć przechowywanie jedzenia niemowlaka w podróży? Jedzenie niemowlaka w podróży: kanapnik Na...
1. Spacer Wspólny spacer, podczas którego będziemy pokazywać dziecku okolicę, przyrodę, czy rośliny to prawdziwa frajda dla maluchów. Przed wyjściem możemy zabrać kredę, piłkę, czy skakanki. Dzięki...
To od nas, rodziców, w dużej mierze zależy zdrowie dzieci. Teraz i w przyszłości. To my mamy wpływ na wyrobienie w dzieciach zdrowych nawyków, nie tylko w jedzeniu ale i w stylu życia. Ucząc dziecko, że I śniadanie jest bardzo ważnym posiłkiem, którego pomijanie jest niekorzystne...
Święta Bożego Narodzenia, a zwłaszcza Wigilia to najczesciej dni spedzane w sposób tradycyjjny w domu z rodziną. Co roku przygotowujemy te same świąteczne potrawy. I słusznie , bo większpość z nich przygotowujemy tylko raz do roku. Mimo...
Inka od zawsze jest kojarzona z naturalnością, tym, co zdrowe, a także z kultywowaniem rodzinnych zwyczajów. Ta wyjątkowa kawa zbożowa to produkt przygotowany z prażonych ziaren jęczmienia i żyta z dodatkiem cykorii. Kawa Inka...
Jak się czujesz? Ile razy słyszysz to pytanie? Pewnie miliony, prawda? W ciąży każdy jest zatroskany o Twoje samopoczucie i stan zdrowia, ale prawda jest taka, że tylko Ty sama jesteś w stanie dobrze zadbać o siebie i maluszka. Na co dzień podejmujemy bardzo dużo decyzji...
Święta zbliżają się wielkimi krokami. W przedświątecznej gorączce przygotowań nie zapomnij o tym co najważniejsze w świętach, czyli o radości, spotkaniu z najbliższymi, pięknie rozświetlonej choinki i satysfakcji z obdarowania bliskich ich wymarzonymi prezentami. Nie masz...
Obiad na piątek W katolickich domach w piątki zachowuje się post, czyli wstrzemięźliwość od potraw mięsnych. Wtedy pojawia się problem czym w takim razie zastąpić mięso, które zwykle jest podstawowym składnikiem domowych obiadów. Jednak istnieje bardzo duży wybór potraw bezmięsnych (i nie...