Wchłanianie w organizmie witaminy D jest wynikiem ekspozycji na promienie słoneczne, lecz geograficzne warunki pogodowe, zwłaszcza od września do kwietnia, znacznie ograniczają jej syntezę. Skóra syntezuje niemal 80-100 procent tej niezwykle potrzebnej dla zdrowia witaminy. Dodatkowo proces ten utrudnia...
Wraz z rosnącym zainteresowaniem i zrozumieniem dotyczącym zdrowia psychicznego, wypalenie zawodowe zostało uznane za chorobę, co otwiera nowe perspektywy dla osób borykających się z tym problemem. To ważne wydarzenie w kontekście świadomości społecznej oraz systemu opieki zdrowotnej. Wypalenie...
Które miasta składają najwięcej zamówień? Polacy wciąż chętnie świętują ważne okazje, takie jak Dzień Matki, Walentynki, Dzień Kobiet. To w okresie styczeń-czerwiec kwiaciarnie internetowe takie jak Euroflorist przeżywają...
Święta wielkanocne są okazją do radosnego świętowania – zarówno zmartwychwstania Jezusa, w wierze chrześcijańskiej, ale i zmiany aury na wiosenną i cieplejszą. Jednak w 2024 Wielkanoc wypada wyjątkowo wcześnie, dlatego aura może być jeszcze mało wiosenna. Wielkanoc 2024:...
Wygodne kapcie damskie wysokiej jakości odpowiednie są do użycia o każdej porze roku, możesz jednak postawić na modele, idealne na sezon jesienno-zimowy i wiosenno-letni. Kapcie na grubej podeszwie - must have dla ceniących wyjątkowy komfort Gruba, miękka podeszwa...
Wybierając się w góry, musisz być przygotowana na różne warunki pogodowe – od słonecznych dni po nagłe burze. Dlatego tak ważne jest, aby Twoja odzież była nie tylko komfortowa, ale także funkcjonalna. Kurtki przejściowe damskie – dlaczego są tak ważne?
Tort ze świeczkami, goście i prezenty – to marzenie każdego dziecka na urodziny. Dlatego warto je spełnić i tak zaplanować dzień urodzin, aby był dla malucha wyjątkowy i wspominany na bardzo długo. Gdzie zrobić urodziny dziecku i co jeszcze możesz zaplanować w tym dniu? Mamy kilka...
Jaka jest historia ponadczasowych butów Converse All Star? Historia butów Converse sięga 1908 roku, kiedy to Marquis Mills otworzył zakład produkujący obuwie na gumowej podeszwie w Malden w stanie Massachusetts. W pierwszych latach swojej działalności marka...
Ministerstwo Edukacji i Nauki zdecydowało, że rozpoczęcie zajęć dydaktyczno-wychowawczych i początek roku szkolnego 2023-2024 będzie miał miejsce dopiero 4 września 2023 r., kiedy to dzieci po raz pierwszy pójdą do szkoły. Dłuższe wakacje będą dobrym wstępem do roku szkolnego, w którym kolejną...
Jak mądrze uświadamiać najmłodszych, że warto być „eko”? Co robić, aby obudzić w nich więź z naturą? Każde dziecko ma w sobie supermoc, którą wystarczy odkryć i pielęgnować! Dowiedz się, jak się do tego zabrać. Supermoc...
W maju o wiele chętniej spędzamy czas na zewnątrz – na spacerach, w ogrodach i w parkach. Dlatego dobrze wiedzieć, co robić w przypadku wiosennej alergii, czy też nalotu komarów i innych owadów. Warto tez już pomyśleć o miłych prezentach i upominkach na Dzień Dziecka, aby nie zostawiać niespodzianek...
Mowa o wygodzie, jaką dają koszulki dla chłopców. Wykonane z wysokiej jakości materiałów, gładkie lub z nadrukiem, luźne lub dopasowane T-shirty od lat cieszą się dużą popularnością wśród małych i dużych. Jakie koszulki będą modne tej wiosny i gdzie szukać modowych inspiracji? Podpowiadamy! Koszulka...
Drugi dzień świąt Wielkanocnych przypada w tym roku w poniedziałek, 10 kwietnia. Tradycyjnie jest to również dzień oblewania się wodą, czyli Lany Poniedziałek lub śmigus-dyngus. Jednak lanie wodą w ten dzień może skończyć się karami finansowymi i nie tylko. Kara za oblewanie wodą w śmigus-dyngus Geneza...
Aby ułatwić sobie zadanie i nie przegapić żadnego kroku, warto stworzyć harmonogram wielkanocnych porządków. Co w nim uwzględnić? Zobacz, jak zaplanować wiekanocne porządki krok po kroku. Wielkanocne porządki: Skompletuj akcesoria do sprzątania Aby...
Rok 2023 przyniesie uczniom sporo wolnego, dlatego warto wiedzieć, kiedy wypadają wtedy dni wolne od szkoły, aby dobrze je zaplanować. Dni wolne od szkoły 2023: Wielkanoc, majówka, wakacje i święta Już na początku roku 2023 uczniów czekają 2 tygodnie dni wolnych od szkoły, podczas...
Tegoroczna przerwa świąteczna jest nieco krótsza niż rok jednak, jednak uczniowie mogą liczyć na sporo wolnego z okazji świąt. Kalendarz w tym roku nie przewiduje jednak wielu dni wolnych po sylwestrze, dlatego dobrze wiedzieć, kiedy powrót do szkoły po nowym roku? Kiedy powrót do szkoły po...
Nowy wymiar prania pozwoli zarówno zadbać o czyste i pachnące ubrania, jak i o środowisko. Nasze mamy – testerki wypróbowały Chusteczki do prania Magic Leaves marki Dr....
Nauka w szkołach jest coraz bardziej absorbująca, dlatego uczniowie z utęsknieniem wyczekują zarówno przerw świątecznych, jak i ferii zimowych 2023. Kiedy są ferie w mazowieckim? Okazuje się, że to województwo wyjedzie na ferie, jako jedno z ostatnich. W Warszawie ferie wypadają...
Okazuje się jednak, że w ciąży, nie zawsze udaje się szybko złożyć i udoskonalić stylizację tak, by czuć się kobieco. Porządnie wykonane i eleganckie rajstopy na pewno ułatwiają przygotowanie estetycznej stylizacji, a Gatta ma w swojej ofercie produkty przygotowane specjalnie dla tej grupy...
Uczniowie rozpoczęli nowy rok szkolny, który w tym roku będzie obfitował w wiele dni wolnych i przedłużonych weekendów. Jedną z ważniejszych kwestii, którą rodzice planują już zwykle w okolicy października-listopada, są ferie zimowe 2023. Kalendarz szkolny pozwala zaplanować te dni...