Ile mam, tyle metod rozszerzania diety niemowlaka. Dodając do tego różnej maści "dobre rady" osób z zewnątrz, jak i fanatycznych wyznawców "jedynej słusznej metody rozszerzania diety niemowlaka", robi się z kwestii jedzenia istny kogel-mogel. Nie traćmy zdrowego rozsądku. Znajdźmy swój sposób na bezstresowe...
Pomimo tego, że świąteczne dania są kaloryczne i pełne szkodliwych składników, m.in. cukru i kwasów tłuszczowych trans nie będziemy namawiać Cię do „głodowania” przy świątecznym stole. Oczywiście idealnie by było, aby nawet na czas Świąt nie robić sobie odstępstw. Jednak Święta Bożego Narodzenia są...
Dlaczego co roku chcemy zmieniać nasze życie właśnie na początku stycznia? Nowy Rok to nowe otwarcie i wiara, że tym razem się uda. Często postanawiamy coś zmienić „od poniedziałku”, bo nowy tydzień to...
Rok szkolny 2017/2018 to pierwszy, w którym zostaną wprowadzone liczne zmiany w edukacji, przez jednych uważane za potrzebne, przez innych za kontrowersyjne. Największe zmiany dotyczą zmian w strukturze szkół: zlkwidowane zostały gimnazja, wróci 8-letnia szkoła podstawowa...
Wiadomo nie od dziś, że najtrudniej zmienić swoje przyzwyczajenia. Jeśli zwykle leczymy w ostatniej chwili, zamiast stosować na co dzień profilaktykę, z trudem przyjdzie przestawienie sposobu myślenia na zapobieganie. Możemy tez uważać, że to nie ma sensu, bo i tak nie...
Dzieci potrzebują naszej uwagi codziennie, ale w tym szczególnym dniu jakim jest Dzień Dziecka warto poświęcić im jej jeszcze więcej i podarować coś wyjątkowego. Nie chodzi tu o drogie prezenty czy niezwykłe atrakcje, ale o wspólnie spędzony czas, rozmowę, zabawę i dużo...
Oswajaj dziecko z myciem zębów już od pierwszych chwil życia. Przemywaj dziąsła niemowlaka zwilżonym gazikiem przynajmniej dwa razy dziennie. Niech przyzwyczaja się do tych codziennych czynności, a bedziesz miała znacznie ułatwione zadanie na przyszłość.
Coraz więcej osób zmaga się z nadwagą, a Światowa Organizacja Zdrowia mówi nawet o epidemii otyłości, która stała się chorobą cywilizacyjną naszych czasów. Zapytaliśmy więc panią dietetyk Anetę Strelau czy sytuacja naprawdę jest aż tak dramatyczna?
Dzieci nie mają poczucia czasu, inaczej widzą rzeczywistość, często nie potrafią zrozumieć swojego zachowania ani wykonywanych czynności. Tablica motywacyjna ma służyć usystematyzowaniu właściwych...
Wyjaśnijmy termin. Anoreksja u dzieci – co to takiego? -...
„Przygoda z macierzyństwem” to cykl warsztatów przygotowanych przez portal familie.pl z myślą o Paniach w ciąży, osobach, które właśnie planują dziecko, czy zmagają się z in vitro. Tworzymy przestrzeń do rozmów z Ekspertami na każdy temat związany z porodem, a potem...
Przez wiele lat uważano, że dopiero od momentu urodzenia u dziecka zapisują się jakiekolwiek informacje i doświadczenia. Jednak dzięki rozwojowi nauki...
Sygnalizuj : Szczerość powinna stanowić podstawę każdego związku. Jeśli nie będziemy mówić o swoich problemach mężowi nie możemy od niego oczekiwać że sam je dostrzeże. Tylko wyraźne sygnalizowanie...
Kamilla Bronisz – mama 7-letniego Miłosza, który urodził się z zespołem wad wrodzonych układu kostnego typu fokomelia, opowiada nam o swoim synu oraz jak cała jej rodzina walczy z jego chorobą.
Wyjście na niezbędne zakupy, a czasami zwykły spacer, a na każdym kroku słyszymy kup mi to, kup mi tamto. Jak mamy umiejętnie odmawiać dziecku i nauczyć malca mądrego dokonywania wyborów?
Już od kilku lat w szkołach w Polsce kładzie się ogromny nacisk na naukę języków obcych. Począwszy od szkół podstawowych aż po szkoły wyższe. Nie zawsze poziom jest wysoki i często nie uczą tego co nam się naprawdę przyda wyjeżdżając...
Jesteś tym co jesz – to powiedzenie dotyczy także, a raczej przede wszystkim, naszych pociech. Odpowiednio skomponowany posiłek pomoże im utrzymać poziom energii i koncentracji przez całe popołudnie. Oto o czym warto pamiętać…
We wczesnym dzieciństwie wychowanie seksualne dziecka rzadko jest procesem świadomym i werbalnym. Zazwyczaj jest to rodzaj tzw. „edukacji negatywnej” opartej na karach, straszeniu i zakazywaniu....