Eksperci MedFood
Bez wątpienia dla najmłodszych dzieci źródłem wszelkich witamin jest mleko matki. To wraz z nim dziecko otrzymuje niezbędne do życia i prawidłowego rozwoju składniki odżywcze oraz witaminy. Bogactwo naturalnego pokarmu jest wręcz nieocenione. Po okresie karmienia piersią rodzice stają jednak przed...
Smoothie to bardzo szybki w przygotowaniu, pożywny i wartościowy posiłek. Najprościej mówiąc są to owoce i/lub warzywa, zblendowane na gładką masę z płynem, którym może być woda lub sok, a czasem także mleko. Właściwie owoce zblendowane z mlekiem to już shake, ale z małą...
Bunt dwu i trzylatka da się opanować, gdy konsekwentnie nie zgadzamy się na jego przejawy. Maluchy wrzeszczą i tupią, bo nie potrafią przekazać słowami tego, co im się kłębi w głowie. Z jednej strony chcą postawić na swoim, a z drugiej – chcą naszej akceptacji. Musza się jednak nauczyć co im wolno,...
Właśnie dowiedziałaś się, że jesteś w ciąży i zastanawiasz się jak zadbać o prawidłowy rozwój maleństwa? Chyba każda kobieta w takiej chwili zastanawia się czy właściwie o siebie dba, czy jej dieta jest zdrowa, a tryb życia prawidłowy? Zaczynasz bardziej zwracać uwagę na to co jesz, jakich kosmetyków...
W czasie ciąży zwiększa się zapotrzebowanie kobiety na witaminy i minerały. Najlepiej, gdy twoja dieta będzie zawierała takie składniki, które są najbogatsze w odpowiednie...
Zapotrzebowanie na magnez u osób dorosłych wynosi 300-400 mg na dobę. Organizm czerpie magnez z produktów, które spożywamy, ale coraz częściej dochodzi...
Stół przykryty białym obrusem, na stole bukiet czerwonych róż w wazonie, świece, a w tle cicho grająca nastrojowa muzyka. Szampan chłodzi się w lodówce, a my mamy kilka pomysłów na kolację na walentynki:
Dieta kopenhaska to jedna z najpopularniejszych, a z drugiej strony najbardziej krytykowanych diet. Nazywana również szwedzką lub duńską, jej stosowanie...
Dobry przepis na koktajl może zastąpić dietę? Najlepiej sprawdzają się w formie dodatku do urozmaiconego menu. „Zielone koktajle to dobry sposób na przemycenie codziennej dawki warzyw, oczyszczenie i uregulowanie wewnętrzej gospodarki. Nie są jednak alternatywą dla codziennej diety – tłumaczy...
Tanie, smaczne i sprawdzone Są dania, które na polskich stołach zajmują bardzo ważne miejsce, zaś cenione są za smak i prostotę przygotowania. Takim prostym i niedrogim...
Tamika to nowo otwarta kawiarnia zlokalizowana na pobliskiej Woli. W urządzonym w skandynawskim stylu wnętrzu kawiarni można się poczuć niczym Alicja w Krainie Czarów. Białe ściany i wpadające przez wysokie okna promienie słońca idealnie łagodzą ferie barw bijącą z kolorowych...
Zdrowe odżywianie Uwielbiam zimą wszelkiego rodzaju gotowane warzywa, warzywka mrozone.Czasami pije karotke lub jej odnosniki,lubie kiwi,papryke i uwielbiam szpinak pod wszelka postacią.Ponieważ codziennie lykam hormony (tarczyca) musze uzupelniac witaminy: B6,multivitaminy,magnez,olej...
Ciasto na niedzielę Ostatnio w TV pokazywaly biszlopt a do tego krem z dyni. Mam ochotę spróbowac. Ciekawa jestem smaku..,Ciasto na niedzielę Biszkopt czekoladowy z serkiem mascarpone z biszkoptami na wierzchu w polewie czekoladowej... mniam... o i przyozdobiony malinkami...,Ciasto na niedzielę...
Bananowa metoda na…odchudzanie? Sprawdź kolorowe koktajle dietetyczne! Wierzycie, że pijąc koktajle można schudnąć? Jakie są Wasze ulubione? Jak często je pijecie?,Bananowa metoda na…odchudzanie? Sprawdź kolorowe koktajle dietetyczne! oczywiście ja zawsze robię :) ze szpinaku , z kiwi , z truskawek...
Sałatki wiosenne - ulubione przepisy Monika Góralska (2016-03-04 12:52:42) goosiak4 (2016-03-04 12:17:52) A ja z jajkiem, łososiem wędzonym i świeżym szpinakiem. Takiej...
Tran Wiele dzieciaków jest co najmniej dziwnych. U mnie dzieci nie dość, że lubią tran, to na dodatek lubią lekarstwa :D Syn ostatnio jadł oliwki, lubi surową paprykę, a większość dzieci jej nie lubi, je naleśniki ze szpinakiem i fetą, a ze słodkim białym serem nie lubi :) No cóż :))) Obu mu się to...
Pomysły na lekkie śniadanie Polecam wszystkie i ulubione warzywne mikstury. U mnie dziś wygrywa szpinak koktajl a i przy okazji robie przekąskę ze szpinakiem do pracy;) ,Pomysły na lekkie śniadanie ja lubię pieczywo chrupkie z serem, szynką, pomidorem i ogórkiem i do tego płatki z pokrojonym...
dzisiejszy obiadek Krupnik na kurczaku, pyzy z mięsem własnej produkcji z sosem pieczarkowym i mlode buraczki zasmazane i kompot z wiśni. ,dzisiejszy obiadek Szukam pomysłu ...,dzisiejszy obiadek Schabowe, ziemniaki, surówka...
Tworzymy społeczność rodziców
Adres redakcji:
ul.Białowieska 7/9 lok. 34
04-063 Warszawa
Napisz do nas:
info@familie.pl
Familie.pl – Internetowa Społeczność Rodziców. To Portal dla rodziców tworzony przez rodziców. Szczegółowy opis ciąży – tydzień po tygodniu, fazy porodu – przełam swój strach i nie bój się pytać. Na specjalnym forum dla rodziców znajdziesz rozwiązania wszystkich swoich problemów. Nasi eksperci – lekarze, prawnicy i wielu innych za darmo udzielają porad dla rodziców. Ślub i wesele, Ciąża, Rodzice – to tylko niektóre tytuły naszych serwisów. W każdym z nich znajdziesz coś dla siebie. Przyłącz się do nas!
Partner serwisu: 
