Wybór preparatów pielęgnacyjnych dla noworodków i niemowląt wielu, przyszłym i obecnym, rodzicom niekiedy przysparza problemów. Warto poznać podstawowe informacje, by uniknąć błędów w przyszłości. Ważne jest tu szczególne przestudiowanie składów kosmetyków, rozsądek na zakupach i minimalistyczne podejście. Co...
Jeśli to możliwe, przygotuj kilka niezbędnych rzeczy tuż przed pojawieniem się nowego członka rodziny. Zaopatrz się w wanienkę, delikatny kosmetyk myjący, myjkę, ręcznik z kapturkiem, pieluchy i ewentualnie termometr to wody, jeśli nie ufasz swojemu wyczuciu, a przede wszystkim – w spokój wewnętrzny. Kiedy...
Maluchy poznają świat między innymi przez dotyk. Wiele przedmiotów, które biorą do rąk, trafia także do buzi. Swoje ulubione zabawki dzieci potrafią zabierać wszędzie – do łóżka, ale też do przedszkola czy na podwórko. Jak mamy cały czas kontrolować czystość tych przedmiotów? Czy mamy strzepywać z...
Niektóre oferują te same posiłki w różnych wariantach kalorycznych, inne zaś przygotowały jadłospis dla osób o różnych potrzebach i preferencjach. Na co zwrócić uwagę wybierając dietetyczny catering i jak dokonać najzdrowszego dla siebie wyboru tak, aby dieta była przyjemnością, a nie...
Kleszcze to pajęczaki roznoszące liczne patogeny i choroby, które mogą być dla nas bardzo niebezpieczne. Najgroźniejsze z nich to kleszczowe zapalenie mózgu i borelioza. Dlatego przed kleszczami należy się chronić, używając specjalnych preparatów oraz unikać miejsc, w których mogą one występować....
Dzięki temu w każdym miesiącu będziemy w pełni sił i energii do działania. Układ odpornościowy to złożony mechanizm, który może zostać zaburzony przez wiele czynników takich jak: nieprawidłowy sen, niedoborowa dieta, niedostateczna podaż witaminy D czy dysbioza mikrobioty. Jakie działania...
Jak prawidłowo przechowywać tego typu chemikalia? Najprostszym rozwiązaniem, które spełnia jednocześnie obowiązujące normy w tym zakresie, będzie szafa na materiały niebezpieczne. Szafy na chemikalia sprawdzą się w przechowywaniu pestycydów Rozporządzenie Ministra...
Kiedy w jakimś miejscu czujemy się swobodnie i bezpiecznie bez obaw chodzimy po podłogach bez butów, czasem nawet na bosaka. Siadamy na nich, bawimy się tam z dziećmi. Tak zachowujemy się w swoich domach, a zapewne też w mieszkaniach bliskich nam osób. Jednocześnie z tymi przestrzeniami ma kontakt...
Coraz częściej szukamy alternatywy dla zwykłych proszków do prania. Powodem są częste alergie na chemiczne dodatki i sztuczne aromaty oraz dbałość o coraz bardziej zanieczyszczone środowisko naturalne. Zobacz jak w prosty sposób możesz zadbać o zdrowie...
W internecie pojawiają się zapytania: gdzie kupić Halloy Nano? Jak działa Halloy Nano? Nie dziwimy się tym zainteresowaniem, bo pomysł Polaków może okazać się przełomowy w walce z koronawirusem, a przede wszystkim z ograniczeniem jego rozprzestrzeniania się. Maseczki Halloy...
W internecie pojawiają się zapytania: gdzie kupić Halloy Nano? Jak działa Halloy Nano? Nie dziwimy się tym zainteresowaniem, bo pomysł Polaków może okazać się przełomowy w walce z koronawirusem, a przede wszystkim z ograniczeniem jego rozprzestrzeniania się. Maseczki...
Skuteczna walka z łupieżem zależy przede wszystkim od prawidłowego rozpoznania i znalezienia przyczyny wystąpienia problemu. W pierwszej kolejności warto jednak sięgnąć po apteczny szampon przeciwłupieżowy. Skąd się bierze łupież? Pomimo nieustannego rozwoju medycyny,...
Syrop z mniszka lekarskiego, zwany także miodkiem lub syropem z mlecza, od wielu lat znany jest jako tradycyjny środek wspomagający leczenie infekcji układu oddechowego, bywa także pomocy w przypadku problemów trawiennych. Jak zrobić ten niezwykle cenny syrop z mniszka lekarskiego, który bywa...
Ekologiczne, organiczne czy biologiczne oznaczają ten sam produkt. Każde takie wino musi uzyskać certyfikat, który potwierdza typ uprawy winorośli oraz produkcji wina. Uprawy i produkcja w zgodzie z naturą Każdy producent
Zamknięci w domach, w izolacji społecznej, mamy prawo czuć się nieco gorzej. Ważne jednak, aby chwilowe spadki nastroju nie przerodziły się w stan długotrwałego obniżenia nastroju, który może wpłynąć negatywnie na nasz komfort życia. Jak więc sobie pomóc? Jaka dieta w pandemii może...
Koncepcja programowania żywieniowego zakłada, że niedobór lub nadmiar poszczególnych składników żywieniowych prowadzi do trwałych modyfikacji procesów metabolicznych oraz hormonalnych, które mają wpływ na występowanie chorób w późniejszym życiu dziecka. Na szczególną uwagę zasługują: kwas foliowy,...
Zdrowotne właściwości ziół powszechnie wykorzystywane są do łagodzenia dolegliwości takich jak np. niestrawność, ból głowy lub brzucha czy przeziębienie. Wiele osób stosuje je profilaktycznie, aby przeciwdziałać tym dolegliwościom. Jednak znacznie rzadziej doceniamy korzystny wpływ ziołowych specyfików...
Prostota pobudza kreatywność Zabawki drewniane mają dużo prostszą konstrukcję niż zabawki plastikowe. Najczęściej składają się z kilku lub kilkunastu różnych elementów. Ta prostota jest jednak ich ogromnym atutem. Daje bowiem pole do rozwoju kreatywności...
Co to jest umywalka z konglomeratu? Umywalki z konglomeratu kojarzą się z luksusem i nowoczesnością. Nie dzieje się tak bez przyczyny. I wcale nie ze względu na ich cenę, która co prawda już sugeruje, że mamy do czynienia z produktem z wyższej półki. Za wszystko odpowiada szereg...
Najważniejsza jest regularność, a 30-45 minut treningu 3 razy w tygodniu sprawi, że dostrzeżemy istotne zmiany w naszym organizmie. Wysiłek fizyczny a układ krążenia Aktywność fizyczna ma niebagatelny wpływ na ograniczenie rozwoju chorób sercowo-naczyniowych. Po pierwsze,...