Spodziewaliśmy się zmian na lepsze, a będzie jak… zwykle? Dlaczego kobiety w ciąży cały czas muszą walczyć o swoje prawa i zmagać się z nieprzychylnymi zmianami, a co za tym idzie ze stresem? Na te pytania nie mogę Wam odpowiedzieć, ale przyszła mama poinformowana, może...
Mało kto zdaje sobie sprawę, że sytuacje, ludzie i zdarzenia z tego czasu mają bardzo duży wpływ na to, kim jesteśmy dziś. - Wiek przedszkolny to najważniejszy okres w życiu. Wówczas dziecko jest twórcze, otwarte, bezpośrednie, nastawione na rozwój – mówi dr Elżbieta...
Zjawisko nadmiernego i bezrefleksyjnego epatowania zdjęciami dzieci w social mediach doczekało się już nawet swojego pojęcia: sharenting (połączenie słów share i parenting). Rodzice często zapominają, że to, co raz wrzucimy do sieci, pozostaje tam na...
Jak wynika z raportu „Zdrowie i zachowanie zdrowotne mieszkańców Polski w świetle Europejskiego Ankietowego Badania Zdrowia (EHIS)”, opracowanego przez Główny Urząd Statystyczny, już co czwarty Polak ocenia swoje zdrowie na wysokim poziomie. Co trzeci ankietowany nie uważa,...
Właśnie dowiedziałaś się, że jesteś w ciąży i zastanawiasz się jak zadbać o prawidłowy rozwój maleństwa? Chyba każda kobieta w takiej chwili zastanawia się czy właściwie o siebie dba, czy jej dieta jest zdrowa, a tryb życia prawidłowy? Zaczynasz bardziej zwracać uwagę na to co jesz, jakich kosmetyków...
Mononukleoza zakaźna, inaczej zwana anginą monocytową lub gorączką gruczołową jest chorobą wywoływaną przez wirus Epsteina-Barr (EBV). Zakażenie nią następuje przez kontakt ze śliną chorego,...
Nie lekceważ tych objawów Przyczyn powstania problemów z prawidłowym funkcjonowaniem...
W czasie ciąży zwiększa się zapotrzebowanie kobiety na witaminy i minerały. Najlepiej, gdy twoja dieta będzie zawierała takie składniki, które są najbogatsze w odpowiednie...
Pogoda ma nam sprzyjać, dlatego prawie wszystkich propozycjach krzyczymy: Wyjdźcie z domu! Pokażcie dzieciom piękny świat! Wielkanoc to czas kiedy mamy cieszyć się z życia i doceniać jego...
Zmęczenie wiosenne zazwyczaj pojawia się pod koniec zimy, a na początku wiosny, czyli głównie w marcu i kwietniu. Może ono trwać nawet kilka tygodni. Lekarze nazywają to schorzenie syndromem...
Wiosenne wahania temperatury niekorzystnie wpływają na samopoczucie oraz odporność. My dorośli źle je znosimy, a co dopiero dzieci, których układ immunologiczny kształtuje się poprzez właśnie chorowanie. Aby zmniejszyć liczbę zachorowań warto jest zastosować dietę wspierającą odporność dziecka. Jak...
Dziecko to dla wielu rodzin długo wyczekiwany...
Wprawdzie jest dopiero luty, miesiąc, który od zawsze uchodził za najzimniejszy, jednak w tym roku jest on wyjątkowo ciepły, a w powietrzu czuć już zbliżającą się wiosnę. Pogoda nastraja nas...
Odpowiedni dobór pokarmów, bogatych w cenne składniki odżywcze, gwarantuje nie tylko, że organizm dziecka będzie mógł się należycie rozwijać, ale również, że zbudowany zostanie silny układ...
Wnętrze nosa pokryte jest błoną śluzową o charakterystycznej budowie. Wytworzony tam mechanizm śluzowo-rzęskowy odpowiada za zjawisko samooczyszczania się nosa. Dzięki niemu wytwarza się śluz,...