odporność

Jesienne Postanowienia

fot. photoxpress.com Przecież ta pora roku...

Śniadanie to podstawa-zwłaszcza dla dziecka

 Jeden z bohaterów  komedii „Co mi zrobisz, jak mnie złapiesz” Stanisława Barei chwalił się: „Śniadanie jadam na kolację, więc tylko wstaję i wychodzę”. Dzięki temu „zdanżał”, ale przy okazji rujnował sobie...

Sposoby na "syndrom dnia wczorajszego" czyli jak pozbyć się kaca...

Ból głowy, złe samopoczucie, senność, brak apetytu spowodowane jest zatruciem organizmu aldehydem octowym. Mówiąc krótko - kac. Znienawidzony towarzysz alkoholu budzi nas i dręczy przez cały kolejny dzień. Są jednak sposoby aby pozbyć się dokuczliwego kaca. O...

Katar - przypadłość "niby siedmiodniowa"

Powiedzenie, że katar leczony trwa siedem dni, a nieleczony tydzień możemy sobie wsadzić między bajki. Zwłaszcza w przypadku dzieci u których system odpornościowy nie jest jeszcze dobrze  rozwinięty....

Typy cery

  Skóra...

Opryszczka wargowa

  Opryszczkę wywołuje wirus: opryszczki zwykłej Herpes simplex. Istnieją dwa typy tego wirusa: typ 1 (HSV-1) - może wywoływać zmiany w okolicy ust, a także wokół nosa i oczu, typ 2 (HSV-2) - wywołuje opryszczkę narządów płciowych. Szacuje...

Stres i dolegliwości intymne

Meteoropatia - dolegliwości pogodowe

Czynniki atmosferyczne sprzyjające meteoropatii Uważa się, że prawie...

Miód

Miód jest bardzo zdrowy  i nie trzeba o tym ( mam nadzieję) nikogo przekonywać. Jest łatwo przyswajalny przez organizm ludzki. Zawiera: węglowodany kwasy białko enzymy substancje...

Odżywianie przyszłej mamy

Zdrowa kobieta, nie będąca w ciąży, potrzebuje dziennie około 2200 kcal (9200 kJ). Nic nie zmienia się w jej zapotrzebowaniu w pierwszym trymestrze ciąży. Od czwartego miesiąca ciężarna kobieta potrzebuje około 300 kcal...

Pozbądź się efektów świątecznego obżarstwa

Po świątecznym obżarstwie zadbaj o to, aby Twoja dieta była lekka i bogata w substancje odżywcze. Zrezygnuj z potraw smażonych na rzecz gotowanych. Zamiast...

Sposób na suchy nos u dziecka

To specjalne pomieszczenie, w którym ściany pokryte są solami morskimi a we wnętrzu panuje nadmorski klimat. Czterdzieści  pięć minut seansu odpowiada trzydniowemu pobytowi nad morzem. Dziesięć seansów pozwoli wzmocnić...

jadłospis małych dzieci

   Pozwolę sobie zacytowac tutaj artykuł który znalazłam na stronie http://mediweb.pl/children/wyswietl_vad.php?id=670 dotyczący posiłków dloa dzieci 1-3 latka"(...) Małe dzieci powinny jeść 5 lub 6 posiłków dziennie. Nie należy zmuszać dziecka...

Magnesoterapia

Krótka historia terapii magnetycznej. Lecznicza siła magnesów była znana już w starożytnym Egipcie, Grecji i Chinach. Egipscy lekarze stosowali magnetyt (magnes) na różne dolegliwości....