Dbanie o siebie powinno stać się codziennym nawykiem. Dlatego warto małymi krokami, powoli, wprowadzać zmiany, które pozwolą nam się cieszyć lepszy zdrowiem, samopoczuciem i urodą. Na wiosnę warto przemyśleć zmianę diety na taką, która będzie wspomagać organizm i doda energii. Postaw więc...
W okresie przeziębień i częstych chorób wielu rodziców chętnie korzysta z naturalnych metod, które można stosować w domu. Jedną z nich jest syrop z cebuli, zanany już naszym babciom i prababciom. Ten doskonały syrop na kaszel i katar można stosować u dorosłych. Ale czy syrop z cebuli dla rocznego...
Małe dzieci rozwijają się błyskawicznie. Codziennie uczą się nowych umiejętności i czynności, codziennie też tworzą się nowe połączenia w mózgu dziecka, które odpowiadają za jego sprawną pracę. Dlatego warto wspierać dobry rozwój dziecka zarówno stymulacją, jak i aktywnościami, ale również...
Dziecko rozwija się każdego dnia, codziennie tworzą się nowe połączenia w mózgu, kształtują się też emocje malucha. Największy skok rozwojowy, który możemy zaobserwować gołym okiem, przypada w pierwszych trzech latach dziecka. Wtedy to maluch uczy się pełzać, siadać, chodzić i mówić. Poznaje także...
Jaki głośnik Bluetooth warto kupić? Na co zwrócić uwagę? Przy wyborze głośnika Bluetooth warto wziąć pod uwagę takie kwestie, jak: moc (im większa,...
Dobra dieta, dbanie o odpowiednią dawkę ruchu i nawilżenie skóry – także od wewnątrz, to najlepsze, co możesz zrobić dla zdrowia i urody. Ale warto je także wesprzeć odpowiednią suplementacją z kolagenem, który zadba nie tylko o stawy, ale przede wszystkim o piękną i zdrową skórę. Collibre...
Po pojawieniu się noworodka, świat zmienia się o 180 stopni, noce są nieprzepasane, a kobieta potrzebuje intensywnej regeneracji, aby jak najszybciej wrócić do formy i odzyskać siły. Niestety, wiele kobiet po ciąży,...
Witamina D jest niezbędna naszym organizmom ze względu na mocne kości, zęby, a także odporność. A ponieważ organizm nie potrafi wytwarzać jej sam, warto ją dostarczać wraz z pożywieniem i odpowiednią suplementacją. GIS wydał ostrzeżenie dotyczące jednej partii witaminy D, dlatego dobrze sprawdzić...
Cristiano Ronaldo i modelka Georgina Rodriguez od ponad 5 lat tworzą szczęśliwy związek i wychowują wspólnie czwórkę dzieci. Tymczasem okazało się, że rodzina piłkarza wkrótce się powiększy, bo para spodziewa się bliźniąt. Cristiano Ronaldo: bliźnięta w drodze Piłkarz ma już czworo...
Jeszcze kilka lat temu na naszych rękach królowały te tradycyjne, wskazujące przede wszystkim godzinę, ewentualnie posiadające wbudowany kompas, budzik, stoper czy kalkulator. Coraz częściej są one jednak wypierane przez smartwatche, które mimo niewielkich rozmiarów, swoimi możliwościami potrafią...
Mleko matki, czy mleko modyfikowane? Niezależnie od rodzaju pokarmu, oba mają podobne właściwości odżywcze. Zarówno celem mleka matki, jak i modyfikowanego jest przekazać niemowlęciu odpowiednią ilość składników odżywczych, energii oraz nawodnienia zapewniającego...
Ból gardła u dziecka może być dokuczliwą przypadłością, która wpłynie także na zakażenie innych części układu oddechowego – jak krtań, czy oskrzela. Dlatego warto mu zapobiegać...
Czy teatr może być doskonałą ofertą zajęć pozalekcyjnych dla dzieci i młodzieży? Oczywiście! Tak właśnie się dzieje w Teatrze Capitol, w którym dziecięca scena stawia na rozwój młodego widza. Dziecko wchodząc do teatru bawi się i uczy jednocześnie, razem z rodzicami i opiekunami. Nowoczesna...
Specjaliści zalecają, aby każdy z nas oczyszczał zęby po każdym posiłku. Niestety tylko niewielki odsetek osób stosuje się do tych zaleceń. Zwykle tłumaczymy się brakiem czasu, pośpiechem, a nasze pociechy tym, że na przerwie są zawsze ważniejsze rzeczy do zrobienia. Jest jednak sposób na to, aby...
Dobra patelnia do naleśników w ogromnym stopniu ułatwia ich obracanie na drugą stronę, a także samo wylewanie ciasta i jego podważanie. Czym powinny wyróżniać się tego typu akcesoria, aby korzystanie z nich było jak najbardziej przyjemne? Nieprzywierająca powłoka Jedną z najważniejszych...
Okazuje się, że tak. To olej konopny z kwiatów i nasion specjalnych odmian konopi siewnych. Zawiera on biologicznie aktywny kannabidiol (w skrócie CBD), który uznany został przez naukowców za silną, jednak w pełni bezpieczną substancję leczniczą. Na jakie dolegliwości pomoże nam włączenie olejku do...
Stosuje się je jako zabezpieczenie siłowni i hal sportowych, używane są także w transporcie jako zabezpieczenie przewożonych towarów, a także wykłada się nimi hale, magazyny czy zakłady produkcyjne, a także sklepy czy inne przestrzenie publiczne....
Dziś przyjrzymy się garnkom tytanowym. Co je wyróżnia spośród innych produktów tego typu? Czy warto mieć je w swojej kuchni? Sprawdźmy! Garnek tytanowy, czyli jaki? Jeszcze jakiś czas temu wybór garnków do kuchni był mocno ograniczony, lecz zmiany przyzwyczajeń żywieniowych oraz...
Kuchnia jako jedno z pomieszczeń, w których najczęściej przebywamy, stanowi doskonałą przestrzeń do realizacji naszych pomysłów. Chcąc ją urządzić w oryginalny sposób, warto puścić wodze fantazji i sięgnąć po ciekawe rozwiązanie, jakim są nowoczesne fototapety. Niecodzienna aranżacja kuchennych...
Taki obraz rzecz jasna nie wziął się znikąd, gdyż dawniej w wielu wiejskich gospodarstwach właśnie w ten sposób wykształcała się kultura sadownictwa. Dziś jednak warunki nieco się zmieniły i zdecydowana większość z nas nie dysponuje dużymi połaciami ziemi, a wręcz przeciwnie - zadowalamy się niewielkimi,...