Ważnym elementem dbania o zdrowie dzieci i dorosłych jest dieta. Zgodnie z zaleceniami ekspertów od żywienia staramy się zjadać 5 porcji owoców i warzyw dziennie. Teraz kiedy trwa sezon na świeże owoce i warzywa staramy się opierać dietę właśnie na nich....
oJadąc na wakacje myślimy o relaksie, odpoczynku i dbaniu o urodę. Jedni wybierają leżenie na leżaku i zabiegi kosmetyczne, inni wolą intensywną aktywność fizyczną: piesze wędrówki, wyprawy rowerowe czy sporty wodne. Niestety czasem przytrafiają się niespodzianki,...
Urząd Ochrony Danych Osobowych(UODO) zwraca uwagę rodziców i ostrzega, przed tak ostatnio popularnymi zabawkami z rozszerzoną funkcjonalnością, które muszą łączyć się z internetem za pomocą Bluetooth lub Wi-Fi. Wśród nich są nie tylko inteligentne zegarki, roboty, mini drony, czy dziecięce tablety,...
Latem skóra wymaga wyjątkowej pielęgnacji. Dobra ochrona przeciwsłoneczna z filtrami UV, dodatkowe nawilżenie i nieco koloru na ustach. To wszystko sprawi, że będziesz wyglądać pięknie i promiennie. Zwracaj uwagę, aby kosmetyki, których używasz były wykonane z dobrych - a najlepiej naturalnych...
Nasza skóra codziennie jest wystawiona na promieniowanie słoneczne. Owszem, zyskujemy dzięki niemu piękną opaleniznę, jednak nie należy zapominać, że nadmiar promieniowania UV może być szkodliwy dla skóry. Przede wszystkim cera szybciej się starzeje i traci elastyczność. Słońce...
A zła jest niestety dużo. Nie brakuje ludzi - złych, zdemoralizowanych czy chorych - którzy mogą skrzywdzić nasze dziecko. Według policyjnych statystyk w latach 2007-2009 blisko 25 tys. dzieci padło ofiarami przestępstw seksualnych. Chociaż odsuwamy od siebie tę myśl, nasze dziecko może być...
1. Zasady ogólneWypowiedzi zawierające obraźliwe lub lekceważące komentarze wobec Familie.pl, jego Użytkowników, moderatorów lub ogłoszeniodawców nie będą tolerowane. Ogólnie mówiąc, wszyscy mamy traktować siebie nawzajem z szacunkiem. Zabrania się pogardliwych...
Kleszcze mogą być groźne dla naszego zdrowia, dlatego w sezonie ich największego występowania należy na nie bardzo uważać. Sezon na kleszcze trwa praktycznie cały rok. Mitem jest, że kleszcze występują tylko w ciepłe dni. Jeżeli utrzymująca się temperatura dobowa przekracza 5 stopni,...
Pierwsze symptomy, które nie powinny być ignorowane Najczęściej pomijanym, ale bardzo ważnym sygnałem, że czas udać się do okulisty, jest pogorszenie jakości widzenia. Może to objawiać się rozmazaniem obrazu, trudnościami w czytaniu drobnego druku lub problemami z widzeniem...
Na szczęście rodzice mogą łatwo zapewnić swoim dzieciom ochronę wzroku, o ile tylko wybiorą dla nich porządne okulary. Filtr UV400 w okularach przeciwsłonecznych Okulary przeciwsłoneczne dla dzieci Pomoc w wyborze idealnych okularów dla dziecka Jeżeli...
§1 Wstęp Niniejszy regulamin (zwany dalej: „Regulaminem”) określa zasady przeprowadzenia konkursu(zwanego dalej "konkursem") “QUIZ z nagrodami. Codzienna pielęgnacja...
Dowiedz się, jak wybrać taką polisę i dlaczego jest ona tak ważna dla ciebie oraz dla twoich najbliższych. Ubezpieczenie rodzinne – co to takiego? Masz polisę na życie? To świetnie, bo szybko możesz ją zmienić w zabezpieczenie dla całej rodziny. Ubezpieczenie na...
Bez względu na przyczynę, przebarwienia mogą wpłynąć na obniżenie pewności siebie. Na szczęście istnieje wiele skutecznych sposobów, które pozwolą Ci zapobiegać powstawaniu przebarwień oraz rozjaśnić już istniejące niedoskonałości. Poznaj skuteczne sposoby na walkę z przebarwieniami na skórze! Jakie...
Trzy rzeczy dzielą cię od idealnej wersji samej siebie – zdrowe jedzenie (z naciskiem na większą ilość warzyw, owoców i kasz w codziennym menu), systematyczna aktywność (zacznij od 30 minut spacerowania – każdego dnia, bez wyjątku) oraz właściwa pielęgnacja...
Czym są inteligentne domy? Na system smart home składają się elementy, które zwiększają komfort mieszkańców i ułatwiają codzienne życie. Jest to możliwe dzięki zintegrowanym urządzeniom podłączonym do sieci czujników i odbiorników. Płynące z nich informacje są przetwarzane...
Gorsza jakość widzenia utrudnia funkcjonowanie i wykonywanie codziennych czynności. Niestety z roku na rok problemy ze wzrokiem dotykają coraz większy odsetek dzieci i mogąone mieć znaczny wpływ na ich zdolność do nauki, a także powodować problemy społeczne i rozwojowe.W przypadku dzieci diagnozowane...
Lato i ciepłe słoneczne dni sprzyjają dłuższym spacerom z dzieckiem i częstszemu przebywaniu na dworze. A dzięki przebywaniu na zewnątrz, małe dziecko nabiera odporności, a starsze ma dodatkowo niezbędną dawkę aktywności fizycznej. Warto jednak pamiętać, że wrażliwa skóra dziecka potrzebuje...
Redakcyjne mamy z Familie.pl uwielbiają pielęgnacyjne właściwości naturalnych kosmetyków Weleda, dlatego cieszymy się, że w naszym testowaniu mamy dla Was do wypróbowania aż 50 zestawów dla dzieci! Koniecznie weźcie udział, bo mamy otrzymują od Weledy dodatkowo bogate zestawy...
Sezon na weekendowe wyjazdy za miasto i spędzaniu czasu na plaży uważamy za otwarty! Dlatego warto wiedzieć, co zabrać ze sobą, aby rodzinny wypoczynek był udany i spokojny. Pamiętajmy zwłaszcza, aby odpowiednio chronić skórę dzieci przed nadmiernym nasłonecznieniem, ponieważ są one wyjątkowo...
Dbanie o siebie powinno stać się codziennym nawykiem. Dlatego warto małymi krokami, powoli, wprowadzać zmiany, które pozwolą nam się cieszyć lepszy zdrowiem, samopoczuciem i urodą. Na wiosnę warto przemyśleć zmianę diety na taką, która będzie wspomagać organizm i doda energii. Postaw więc...