Jeszcze chwilka, jeszcze momencik i nadejdzie lato. Już niecierpliwie odliczamy dni do wakacyjnego wypoczynku. Drogie panie, zanim wybierzecie się na upragniony odpoczynek, pomyślcie o sobie!...
Największym problemem są przebarwienia, a zwłaszcza rozstępy, dlatego walkę z nimi trzeba rozpocząć już na samym początku ciąży. Najlepszą metodą poprawiającą kondycję skóry...
W okresie jesienno zimowym wyróżnia się dwa okresy zwiększonej zapadalności na infekcje górnych dróg oddechowych. Na bakterie i wirusy trzeba szczególnie uważać późną jesienią, a więc od drugiej połowy października, aż do początku stycznia,...
Naszym celem jest rozwianie wątpliwości i uszeregowanie pewnych informacji. Zacznę od tego, że suplementacja witamin jest potrzebna. Natomiast inne potrzeby mają dzieci zdrowe...
mgr Dominika Wnęk:dietetyk Uniwersytet...
Zapalenie ucha nie zawsze jak by się to mogło wydawać wynika z tzw. przewiania malucha. Często jego powodem jest niedoleczone przeziębienie i katar, mamy wówczas najczęściej do czynienia z zapaleniem ucha wewnętrznego. U niektórych...
Zrozumieć nastolatka Aby dobrze zrozumieć zachowania agresywnego nastolatka, należy uwzględniać jego aktualny etap rozwoju emocjonalno – społecznego....
czesc dziewczyny!!!!!!!!Mam pytanie kochałam się z moim partnerem 3 miesiące temu. Jednak w czasie stosunku prezerwatywa się zsuneła miałam dni płodne. Prezerwatywa została w pochwie.Mój partner nie miał wytrysku tylko jak to się nazywa '' kropelkowanie'' Robiłam sobie test po stosunku...
Jesień to dla wielu z nas okres, gdy nasz nastrój nieco się obniża. Chłodniejsze dni i krótsze wieczory mogą wpływać na nasze samopoczucie, prowadząc do tzw. jesiennej chandry. Ale nie musi tak być - jest wiele sposobów, aby przetrwać ten okres w dobrym zdrowiu fizycznym i psychicznym....
Mimo, że temperatury powietrza są coraz niższe, rośliny nadal pylą. We wrześniu 2024 nadal obserwujemy duże pylenie chwastów – zwłaszcza babki i komosy, a przede wszystkim grzybów. Co jeszcze zaskoczy alergików we wrześniu? Kalendarz pylenia przewiduje jeszcze kilka roślin. Co...
Jak wskazują badania, wcześniaki są bardziej narażone na kłopoty z czytaniem, gorsze wyniki z umiejętności matematycznych, a nawet na wystąpienie u nich ADHD. Jednak badanie, które prowadzono w Australii, pokazuje, że wiele zależy od tego, jaką dietę miały dzieci w niemowlęctwie. Badania:...
Czym jest świadczenie rodzicielskie? W 2022 jest to kwota wypłacana miesięcznie, przez określony czas, niezależnie od kryterium dochodowego. Świadczenie rodzicielskie 2022 przyznawane jest w kwocie 1000 zł miesięcznie i jest to kwota netto, gdyż świadczenie...
Potrawy grillowane choć, są uważane za zdrowsze od smażonych, często wpływają niekorzystnie na kondycję wątroby, bo są zazwyczaj ciężkostrawne (wymagające dłuższego trawienia) i kaloryczne. Tłuste mięsa, marynaty do mięs, mieszanki przypraw oraz alkohol towarzyszący takim spotkaniom, działają obciążająco...
W związku z pandemią koronawirusa i jej społecznymi następstwami, rząd zdecydował o przedłużeniu zamknięcia placówek edukacyjnych i dalszej nauce zdalnej. Dzieci będą się uczyły z domu jeszcze do 24 grudnia. Natomiast po przerwie świątecznej, która potrwa do 4 stycznia 2021, wszystkie dzieci będą...
Ból po nacięciu krocza, ale nie tylko Na ból krocza po porodzie skarżą się chyba wszystkie świeżo upieczone mamy. Urodzenie dziecka to ogromny wysiłek dla organizmu, który można porównać do przebiegnięcia maratonu, choć nie jest to do końca miarodajne porównanie....
Ból po nacięciu krocza, ale nie tylko Na ból krocza po porodzie skarżą się chyba wszystkie świeżo upieczone mamy. Urodzenie dziecka to ogromny wysiłek dla organizmu, który można porównać do przebiegnięcia maratonu, choć nie jest to do końca miarodajne porównanie....
Za nami pierwszy miesiąc – miesiąc trudnych wyzwań, nauki siebie nawzajem. Mamo, Ty już mnie bardzo dobrze znasz, wiesz kiedy chcę spać, a kiedy chcę być tylko z Tobą. Wiesz, że nie lubię zapachu innych ludzi, przy tobie i tacie czuję się bezpiecznie. Jak rozwija się malec...
W czasie porodu w pierwszej jego fazie szyjka macicy powoli się skraca, a następnie rozwiera. Gdy szyjka osiąga 10 cm rozwarcia kończy się pierwszy okres porodu i następuje drugi, czyli etap skurczów partych, które wypychają dziecko na świat. Kryzys 7 centymetra następuje...