Witaminy dla karmiacej mamy Trzeba jednak pamiętać, że na różnych etapach ciąży nasze zapotrzebowanie na witaminy jest różne i np. na początku ważny jest teź jod czy dha, a już pod koniec i po porodzie warto włączyć magnez i witaminę D - no i karmiąc piersią dawka kwasu foliowego moze byc nieco większa,...
poród 23 tc Witam! 13 stycznia w 20 tygodniu ciąży, trafiłam do szpitala na zabieg założenia szwu okrężnego, ponieważ szyjka macicy skróciła mi się do 6,7mm. Wszystko było wporządku, aż do 31 stycznia kiedy odeszły mi wody. Trafiłam do szpitala odrazu został włączony antybiotyk i pobrane...
ROZMOWA Z DIETETYKIEM! Pani Dagmaro,opanowanie słodkich zachcianek w ciąży jest nie lada wyzwaniem. Ale jest to możliwe. Ważne, aby w diecie była odpowiednia ilość węglowodanów złożonych tj. brązowego ryżu, kasz (oprócz kasz takich jak kus-kus czy kasza manna, które mają wysoki indeks...
Pijecie wodę? Jaką? Odp. na: #7Jestem w ciąży 4 miesiąc, piję wodę z magnezem, lekarz poradził, abym tak robiła. Jakie macie doświadczenia w tej kwestii?
Witaminy dla matki karmiącej:) Kobietki poradźcie mi jakieś dobre witaminki, bo już sporo czasu kręci mi się w głowie, choć przyjmuję swoje, które powinny być i dla kobiety w ciąży i matki karmiącej- ale coś na mnie nie działają... Czuję też, że brakuje mi magnezu...Ten...
ból i puchniecie nóg w ciazy witam czy miala moze w ciazy ktoras z was podobne dolegliwosci jak tak to moze mialyscie jakies sposoby na zmniejszenie bólu i opuchlizny,ból i puchniecie nóg w ciazy W aptece możesz dostać żele do stosowania właśnie na takie dolegliwości w ciąży - choć nie...
Skurcze Braxtona- Hicksa Jestem na początku 29 tygodnia ciąży. Od jakiegoś czasu mam dziwne skurcze, moja pani ginekolog stwierdziła, że są to skurcze Braxtona-Hicksa i że to normalne w trzecim trymestrze. Zaleciła brać magnez...
Herbata Wyczytałam dziś, ze najlepiej pić herbatę po posiłku, gdyz zawarte w niej szczawiany, garbniki i fityniany utrudniają wchłanianie żelaza, magnezu i wapnia. Drażnią też przewód pokarmowy, dlatego ci, którzy mają wrzody lub nadkwasotę, nie powinni pić mocnego naparu. Można dodać do herabty mleka,...
Daleka podroz w ciazy W ciąży, która przebiega prawidłowo i nie wykazuje znamion zagrożenia poronieniem lub porodem przedwczesnym można jechać lub lecieć na inny kontynent. Na większe odległości, np. z Hiszpanii do Polski zdecydowanie lepiej przebyć tę drogę samolotem. Jeżeli nie ma takiej możliwości,...
Witaminy dla ciężarnych Stokrotko, mój lekarz mówi, że w ciąży nawet przy dobrej diecie witaminy są potrzebne, a to dlatego, że nie wszystko da się dostarczyć z pożywienia. Np. witamina D, jod czy kwasy DHA, które mają duży wpływ na rozwój mózgu i wzroku maluszka. Ja np. dostałam witaminy mama dha,...