Żywe kultury bakterii i mikrobiota jelitowa Probiotyki, inaczej nazywane też żywymi kulturami bakterii, traktuje się jako żywe mikroorganizmy. Wpływają one na utrzymanie odpowiedniego profilu flory bakteryjnej i gwarantują tym samym korzyści zdrowotne dla gospodarza. Kiedy...
Może pocieszający okaże się fakt, że zgaga w ciąży w III trymestrze dotyka ponad 70% przyszłych mam. Jednym słowem bardzo dużo przyszłych mam ma z tym problem. Ile mam, tyle sposobów radzenia sobie z tą nieprzyjemną dolegliwością. Zapytałam...
Dawniej na kaloryferach wieszano kamionki, które wypełniane były wodą. Dziś zastępują je bardziej higieniczne i wydajne urządzenia w postaci nawilżaczy. Dla niektórych to absolutny must have mający pozytywny wpływ na zdrowie oraz urodę. Dla innych zbędny wydatek. Dlaczego warto go mieć? Jak wybrać...
Nowe badania znacząco pokazują, że styl rodzicielstwa może mieć wpływ nie tylko na zdrowie dziecka, ale również rodziców. Dr Kevin Shafer z Uniwesrystetu Brigham Young, odkrył na przykład w swoich badaniach, że ojcowie zastępczy mają o wiele większą skłonność do depresji, niż inni ojcowie....
Mama spodziewająca się dziecka dba zarówno o swoje zdrowie, jak i zdrowie maleństwa. To jaką wodę pić w ciąży i jak zadbać o odpowiednie nawodnienie może się w tych kwestiach okazać bardzo istotnym pytaniem. Wiadomo, że odpowiednie picie wody pomaga zmniejszyć...
Pałac Kensington poinformował na oficjalnym profilu na Twitterze, że Księżna Kate w poniedziałek rano udała się do szpitala St. Mary's, ponieważ rozpoczął się poród. Teraz na oficjalnym profilu na Twitterze mamy potwierdzenie, że Księżna Kate urodziła syna. W tym samym szpitalu przyszła...
Atlas przedstawia każdy etap stomii: od przyczyn jej wyłonienia, przez okres pooperacyjnej rehabilitacji i opieki, aż do pielęgnacji czy powikłań, jakie mogą się pojawić. Publikacja została opracowana przez dr n. Med. Małgorzatę Markiewicz-Kijewską przy konsultacji naukowej Prof....
Podczas ciąży wiele przyszłych matek musi obowiązkowo leżeć w łóżku, z uwagi na ryzyko wystąpienia przedwczesnego porodu. Inne także powinny się oszczędzać i dużo wypoczywać. To okazja, żeby nadrobić zaległości książkowe. Czytanie książek w czasie ciąży może być bardzo dobrym pomysłem na spędzanie...
Ministerstwo Zdrowia postanowiło zareagować na niepokojące statystyki. Czy wiesz że aż 10-15% mam dotyka depresja poporodowa? To bardzo dużo i potrzebne jest rozwiązanie, które pomoże przyszłe mamy otoczyć odpowiednią opieką. W takich przypadkach ważny...
Warsztaty: „Przygoda z macierzyństwem” organizujemy już od lat, ale zawsze cieszy nas to, że możemy kolejnym przyszłym rodzicom przekazywać wiedzę, której nie udałoby się zdobyć na szkole rodzenia. Uwaga uczestników, żywe zainteresowanie i ciekawe pytania sprawiają, że...
Bolesne miesiączki Niestety bolesne miesiączki są często lekceważone nawet przez lekarzy. Przecież to taka „kobieca przypadłość” – każda z nas co miesiąc musi przez to przejść. Jednak silnych bólów miesiączkowych nie...
Mastodynia charakteryzuje się bólem z jednoczesnym obrzmieniem piersi. Z reguły takie objawy pojawiają się przed miesiączką i są związane ze zmianami hormonalnymi, które zachodzą w organizmie zdrowej kobiety w czasie cyklu miesiączkowego.
Co się kryje w dziecięcych stópkach? W pełni ukształtowana stopa dorosłego człowieka jest skomplikowanym mechanizmem złożonym między innymi z 26 kości, 19 mięśni, 33 stawów oraz ponad 100 ścięgien i więzadeł. W pierwszym okresie życia kości mają postać miękkiej i elastycznej chrząstki,...
Ile dziecko potrzebuje snu? Każdy i to niezależnie od wieku potrzebuje snu dla własnego zdrowia, samopoczucia i regeneracji. Dzieci z uwagi na to, że rozwijają się w błyskawicznym tempie, potrzebują go o wiele więcej...
Jak się dobiera antybiotyk w ciąży? Po pierwsze i najważniejsze niezależnie na jakim etapie ciąży jesteś zawsze poinformuj o niej swojego lekarza, ponieważ dobieranie antybiotyku w ciąży musi być precyzyjne. Leku musi być przeciwbakteryjny...
Wiele przyszłych mam zastanawia się, jak przyśpieszyć i wywołać poród. bo nie może się tego dnia doczekać. Zacznijmy zatem od obalenia mitów i dziwnych porad niektórych mam z forum, które być może są skuteczne, ale bardzo wątpliwe i średnio bezpieczne....
Przekąska serwowana w tej postaci to bogate źródło zawartego w żółtym serze białka – makroskładnika pokarmowego, pełniącego m.in. funkcje budulcowe w organizmie człowieka oraz wapnia odpowiedzialnego za kondycję kości i zębów. Z czego powstaje żółty ser? Wartości...
Do napisania tego artykułu zachęciła mnie koleżanka, która tuż przed świętami zorientowała się, że jest w ciąży. Tymczasem ma już zaplanowany wyjazd na narty z mężem i starszym dzieckiem. Uwielbia jeździć i długo czekała na ten urlop. Jak sama mówi nie zamierza sobie niczego...
Pewna blogerka zdecydowała się na codzienne wypicie szklaneczki wody z kiszonych ogórków, a czas eksperymentu ustaliła na siedem dni. Początkowo czuła obrzydzenie i nie mogła się zmusić do przełknięcia płynu, ale już piątego dnia nie miała z tym trudności. Zauważyła, że...
Rodzaje u kaszlu Kaszel u maluchów to przede wszystkim odruch obronny organizmu, który ma na zadanie usunąć z dróg oddechowych ciała obce, szkodliwe mikroorganizmy czy nadmiar wydzieliny. W większości przypadków jest objawem towarzyszącym infekcjom wirusowym...