Cukrzyca ciążowa - słodkie mamy Miałam podobną sytuację, też mój tata miał genetyczna cukrzycę, ja jestem w pierwszej ciąży i wyszła mi podwyższona glikemia na czczo, po czym zrobiłam OGTT co potwierdziło cukrzycę ciążową, obecnie jestem na insulinie długo działającej na noc i staram się jeść...
Witaminy dla ciężarnych Stokrotko, mój lekarz mówi, że w ciąży nawet przy dobrej diecie witaminy są potrzebne, a to dlatego, że nie wszystko da się dostarczyć z pożywienia. Np. witamina D, jod czy kwasy DHA, które mają duży wpływ na rozwój mózgu i wzroku maluszka. Ja np. dostałam witaminy mama dha,...
Odzywianie, cwiczenia i pielegnacja ciala w ciazy Podczas ciąży to nie wyobrażałam sobie nie ćwiczyć, od zawsze aktywna dziewczyna, a teraz kanapa? To nie ja! Co prawda trochę spóściłam z tonu- basenik raz w tygodniu i joga dla mam wystarczy ;) Co do bielizny sportowej to do jogi sprawdził mi się...
Wegetarianizm... Może to zalezy co mama w ciąży jada. Dziecko już wtedy nabiera nawyków smakowych. Potem pierwszy okres gdy dziecko próbuje, smakuje.. Warto wtedy rozszerzać dietę, podawać choć do spróbowania różne rzeczy Nie ma chyba sensu wciskać na siłę.. bo dziecko może w ogóle znielubić...
ROZMOWA Z DIETETYKIEM! Pani Dagmaro,opanowanie słodkich zachcianek w ciąży jest nie lada wyzwaniem. Ale jest to możliwe. Ważne, aby w diecie była odpowiednia ilość węglowodanów złożonych tj. brązowego ryżu, kasz (oprócz kasz takich jak kus-kus czy kasza manna, które mają wysoki indeks...
Ja, Łajza i kilka spraw Osoby dramatu, czyli o kim będę pisać (najczęściej): JA: 28 lat, z powodu wiecznej ciąży spożywczej przebywam permanentnie na jakiejś diecie (najczęściej jest to dieta czekoladowo-batonikowa - najskuteczniejsza, ze wszystkich przeze mnie wypróbowanych!).
Brzuszek po porodzie. 10 lat temu miałam operację i przeciety brzuch cieciem cesarkowym. w pierwszej ciaży 4 lata temu strasznie urosłam.Każdy myslał, ze będa bliźniaki.Po ciąży niestety pozostał mi nadmiar zwisajacej skóry.W drugiej ciaży brzuch był duży i na dole brzucha zwisajaca skóra.Po porodzie(...
Powrót do formy Jakie są Wasze sposoby na szybki powrót do formy sprzed ciąży? Jakie ćwiczenia możecie polecić dla młodych mam?A moze jest jakaś dieta którą może stosować karmiąca mama?,Powrót do formy Ja jestem miesiąc po porodzie i już wróciłam do formy, został mi tylko...
Przyszli tatusiowie też tyją... Czy Wy też to zjawisko zauważyłyście u swoich partnerów ??? Przyszli ojcowie też tyją podczas ciąży Statystyczny przyszły tatuś przybiera...
Ministerstwo Zdrowia planuje w maju rozszerzyć pakiet świadczeń gwarantowanych. Obejmą one również badania prenatalne, które do tej pory obwarowane były kryterium wiekowym. Badania prenatalne – bez kryterium wieku Jeden z projektów rozporządzenia, które pojawiło się w kwietniu ma...
Rozszerzone naczynka – czym się charakteryzuje ten problem? Rozszerzone naczynka to znak rozpoznawczy cery naczynkowej, cienkiej i wrażliwej. Niedoskonałości te to drobne zmiany naczyniowe w postaci czerwonych kropek i nitek widocznych na powierzchni skóry. Nazywane są...
ARTYKUŁ SPONSOROWANY Czym właściwie jest chrapanie? Podczas snu możemy wydawać różne dźwięki, a chrapanie jest...
Czym jest przewlekła niewydolność żylna? Przewlekła niewydolność żylna objawia się tym, że zastawki nie pracują właściwie. Dochodzi wtedy do tzw. refluksu żylnego, czyli cofania się krwi. Właśnie krew zalega w żyłach, następnie doprowadza do patologii w ich obrębie, powodując uszkodzenia...
Poznaj kilka przydatnych porad, jak wspierać dynamiczny rozwój dziecka w pierwszym roku jego życia. Bliskość ważna dla rozwoju emocjonalnego Chwile spędzane razem, zrozumienie potrzeb dziecka oraz czuły dotyk...
Kluczową rolą mamy i taty jest wspieranie rozwoju niemowlęcia, m.in. poprzez prawidłowy sposób żywienia. W artykule podpowiadamy, jak karmić dziecko urodzone drogą cesarskiego cięcia, aby wspierać dojrzewanie młodego organizmu, w tym odporności. Okres 1000 pierwszych...
Kluczową rolą mamy i taty jest wspieranie rozwoju niemowlęcia, m.in. poprzez prawidłowy sposób żywienia. W artykule podpowiadamy, jak karmić dziecko urodzone drogą cesarskiego cięcia, aby wspierać dojrzewanie młodego organizmu, w tym odporności. Okres 1000 pierwszych...
Gdy wybieramy się w podróż z dzieckiem, wybór odpowiedniego hotelu i miejsca na nocleg lub dłuższy pobyt, może się okazać kluczową sprawą. Gdy wybierzemy hotel przyjazny dla dziecka, możemy się spodziewać wielu ułatwień, a wypoczynek stanie się na pewno przyjemniejszy. Jak wybrać hotel przyjazny...
Maluszek w domu to wyzwanie dla rodziców - opieka, pielęgnacja, karmienie, przewijanie… Obowiązków jest mnóstwo, dlatego warto się zaopatrzyć w sprawdzonych i polecanych pomocników, którzy pomogą zadbać o komfort i bezpieczeństwo dziecka. Weź...
Domowe sposoby na przeziębienie – podstawowe zasady walki z chorobą Aby jak najszybciej powrócić do zdrowia, ważne jest trzymanie się kilku zasad, które pozwolą na regenerację organizmu. Co prawda ich przestrzeganie nie sprawi, że po około 3-4 dniach po chorobie nie pozostanie...
Czytelnicy Familie postanowili tego lata zadbać o swoje zdrowie i wypróbowali naturalne i ekologiczne Soki...