Bób pojawia się na straganach a co za tym idzie – również na naszych talerzach już w czerwcu i dominuje przez całe lato. To wyjątkowo zdrowe warzywo sezonowe zawiera mnóstwo cennych właściwości prozdrowotnych. Dlaczego warto jeść bób i czy wszyscy mogą to robić bez...
Bób jest warzywem strączkowym i sezonowym, który najczęściej spotykamy w zupach, sałatkach, ale bywa jedzony także osobno. Bób w ciąży może się okazać skarbnicą witamin i minerałów, tak ważnych da ciężarnych. Ale okazuje się, że nie wszystkie przyszłe mamy powinny jeść bób. Kiedy wolno jeść...
Bób - właściwości Bób jest bogatym źródłem kwasu foliowego cennego dla kobiet w ciąży. Kwas foliowy zapobiega występowaniu wad rozwojowych płodu i wspomaga leczenie niedokrwistości. Bób wiąże kwasy żółciowe w jelicie...
Podawanie bobu bobasom nie wszystkim się podoba. Są zwolennicy szybkiego włączania go do diety niemowlaka, ale i przeciwnicy tego. Mimo, że niezwykle bogaty w substancje odżywcze, bób dla dziecka należy podawać dość ostrożnie i po specjalnym przygotowaniu. Od kiedy bób dla dziecka, aby było...
Kupujemy bób i co dalej???? Na straganach zagościł bób. Czy go kupujecie? Jak go przyrządzacie?,Kupujemy bób i co dalej???? Mój mąż lubi klasyczny gotowany bób, wsypany do miski i traktowany jak chipsy przed TV. Ja lubię ugotowany i obrany bób dodać do sałatki...
Kupujemy bób i co dalej???? Gotujemy w wodzie z solą i cukrem;),Kupujemy bób i co dalej???? ja nie przepadam za bobem. tzn. w ogole nie jem. ale np. moja teściowa go robi tak jak piszecie w osolonej wodzie i prosto do jedzenia,Kupujemy bób i co dalej???? Jem od czasu do czasu. Gotowany,...
Jak przyrządzić bób? Zapraszam do mojego bloga lub do zakładki "przepisy". Wrzuciłam przepis na prostą i smaczną sałatkę z dodatkiem bobu. ,Jak przyrządzić bób? Dunia (2014-07-11 18:32:27) Zapraszam do mojego bloga...
Jest wiele metod żywienia spośród których możesz wybierać, ale dieta zgodna z grupą krwi jest z pewnością jedną z najbardziej bezpiecznych i powszechnych. Jej zwolennicy zwracają uwagę na fakt, że dieta ta jest bardzo urozmaicona i mniej restrykcyjna w...
Jak przyrządzić bób? To warzywo jest mi mało znane. Ale nabrała na nie apetytu bo ładnie wygląda. Zawiera wiele witamin i wartości odżywczych.Jest ich prawdziwą kopalnią. Dużo błonnika, białka, węglowodanów, żelazo, wapń, fosfor. Także witaminę C, B i prowitaminę A. Dla osób dbających...
Żelazo jest niezbędnym składnikiem mineralnym do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Bierze ono udział między innymi w transporcie i magazynowaniu tlenu w tkankach oraz mielinizacji komórek nerwowych. Oprócz tego stymuluje układ odpornościowy, uczestniczy w syntezie DNA, wpływa na proces oczyszczania...
Awokado zawojowało nasze stoły i potrawy. Ten owoc o łagodnym smaku i kremowej konsystencji zjadamy pod postacią Guacamole, past do kanapek, a także dodajemy do warzywno-owocowych smoothie. Coraz częściej dowiadujemy się, że...
Warzywa sezonowe;) Jemy właśnie bób. W sklepach już w ludzkiej cenie- 7zł za kg,Warzywa sezonowe;) AnulaK (2012-06-21 10:28:08) Kalafior - to jest moja letnia miłość,...
Rola fenyloalaniny w organizmie Fenyloalanina pełni szereg istotnych funkcji w naszym ciele. Jest prekursorem tyrozyny, która z kolei bierze udział w produkcji ważnych neuroprzekaźników, takich jak dopamina i epinefryna. Te substancje mają ogromny wpływ na nasze funkcje...
21 maja 2024 w Dzienniku Ustaw opublikowano rozporządzenie Ministra Zdrowia (Dz.U. z 2024 r. poz. 767), które znosi kryterium wieku odnośnie badan prenatalnych w ramach świadczeń gwarantowanych. Właśnie weszło ono w życie, a jak szacuje Ministerstwo Zdrowia może z nich skorzysta ponad 210 tys. kobiet....
Maluchy mają to do siebie, że lubią eksperymentować i odkrywać nowe rzeczy. A w trakcie doskonalej zabawy, naprawdę ciężko jest uważać na wystające drzazgi, kolce, czy inne ostre elementy, mogące uszkodzić tkanki. Taka drzazga pod skórą, może być dla dziecka dość niepojemna, a nawet bolesna, dlatego...
Potrawy poddane obróbce cieplnej w postaci smażenia cieszą się u nas popularnością, jednakże nie jest to najzdrowszy sposób ich przygotowania. A zwłaszcza dla małego dziecka, którego układ pokarmowy nie jest przystosowany do trawienia ciężkich smażonych obiadków czy śniadań. Czy i od kiedy...
Agrest, ze względu na swój nieco kwaśnawy smak, nie jest lubiany przez wszystkich. A szkoda, bo owoc ten obfituje w bogactwo witaminy C,B6, a także witaminy A i innych składników odżywczych. Co więc zrobić z agrestu? Mamy dla Was bardzo proste przepisy, bo z agrestu można...
Na zdrowie dziecka wpływa zarówno dieta matki w czasie, jaki i przed ciążą. Dlatego jeśli planujesz dziecko zmień złe nawyki żywieniowe już dziś. Kieruj się zasadami zdrowej diety i prowadź bardziej
Najwięcej witamin i mikroelementów zawierają owoce i warzywa, które dojrzewały w pełnym słońcu. Szkoda, że nie da się ich zjeść na zapas. Jest jednak metoda, która pozwoli zachować ich bogactwo na resztę na roku. Będziesz mogła przygotować z nich pyszne...