Eksperci MedFood
Dlaczego warto po treningu znaleźć czas na stretching? Otóż, zwiększając elastyczność mięśni i ścięgien, zwiększamy nasz zakres ruchu w stawach. Wykonując stretching, zapobiegamy również urazom, wielu...
Chcesz wzmocnić swoje mięśnie i poprawić elastyczność ciała? Prezentujemy kolejny trening, który z powodzeniem...
All Inclusive – prosty wybór
Body ball robi coraz większą furorę! Łap za piłkę i ćwicz razem z nami i Anią Troszczyńską...
Dlaczego wybrałyśmy body ball? Piłka doskonale nadaje się do ćwiczeń dla kobiet. Przyszłym mamom pozwoli przygotować mięśnie do porodu....
Ćwiczenia z piłką rehabilitacyjną należą do jednych z najbardziej uniwersalnych. Mogą je wykonywać osoby w każdym wieku, niezależnie...
Wielkimi krokami zbliżają się wakacje letnie, czyli czas odpoczynku, plażowania i sportów wodnych. Dla wszystkich klientów Fashion House, którzy planują uzupełnienie garderoby przed wyjazdem,...
Teoretycznie aktywność fizyczna wcale nie szkodzi w tym czasie. Specjaliści twierdzą wręcz, że sport pomaga złagodzić bóle menstruacyjne. Są oczywiście ćwiczenia, które mogą nasilić krwawienie....
Dzień Kobiet to doskonały pretekst do tego, by pozwolić sobie na coś ładnego! Warto z tej okazji wybrać się do dobrej brafiterki, która pomoże określić rozmiar biustonosza...
Wiele, bo ok. 75% kobiet w wieku rozrodczym uskarża się na bolesne miesiączkowanie i wykazuje kilka z objawów charakterystycznych dla zespołu napięcia przedmiesiączkowego. W przypadku wielu kobiet problem można zwalczać, skutecznie łagodząc bolesność: odpowiednia dieta, wysiłek fizyczny oraz niektóre...
Karta dużej rodziny to przywileje, które przysługują dużym rodzinom. Zgodnie z polityką danego miasta karta upoważnia do wielu zniżek. Resort pracy ma już gotowy projekt aktów prawnych przesądzających o rozpoczęciu wydawania...
Nowoczesne technologie często przykuwają uwagę najmłodszych, a gry Kinect na konsolę Xbox 360 to świetna okazja do rodzinnej zabawy. Szeroki wybór ponad 100 tytułów pozwala wybrać najbardziej odpowiednią zabawę dla miłośników każdej formy...
Pełni pasji uprawiamy sport bez względu na warunki atmosferyczne, kształtujemy swoje mięśnie w klimatyzowanych pomieszczeniach „fabryk zdrowia”. Podczas ćwiczeń nasza skóra jest szczególnie narażona na wiele czynników zewnętrznych.
Badacze z University College London postanowili sprawdzić na kilu tysiącach brytyjskich siedmiolatków jak mają się zalecenia dotyczące aktywności fizycznej u dzieci a praktyka. Ich wnioski są bardzo niepokojące…
Piątkowe otwarcie Centrum...
Grupa ludzi z kijkami w dłoniach maszerująca przez las, park, plażę… Wszyscy uśmiechnięci, zadowoleni, rozmawiają o rzeczach codziennych. Spalają mnóstwo kalorii, dwa razy więcej niż podczas zwykłego marszu. Mięśnie ich ciał pracują w 90...
DZIĘKUJEMY WSZYSTKIM ZA UDZIAŁ W KONKURSIE! Z przyjemnością ogłaszamy, że kaski wędrują do:
Tworzymy społeczność rodziców
Adres redakcji:
ul.Białowieska 7/9 lok. 34
04-063 Warszawa
Napisz do nas:
info@familie.pl
Familie.pl – Internetowa Społeczność Rodziców. To Portal dla rodziców tworzony przez rodziców. Szczegółowy opis ciąży – tydzień po tygodniu, fazy porodu – przełam swój strach i nie bój się pytać. Na specjalnym forum dla rodziców znajdziesz rozwiązania wszystkich swoich problemów. Nasi eksperci – lekarze, prawnicy i wielu innych za darmo udzielają porad dla rodziców. Ślub i wesele, Ciąża, Rodzice – to tylko niektóre tytuły naszych serwisów. W każdym z nich znajdziesz coś dla siebie. Przyłącz się do nas!
Partner serwisu: 
