W miarę rozwoju ciąży rosnący brzuszek coraz bardziej utrudnia znalezienie odpowiedniej pozycji i spokojny sen. W 3. trymestrze ciąży ciężko jest się również przekręcać, aby móc się wygodnie ułożyć. Warto jednak, abyś zwróciła szczególną uwagę na to, w jakiej pozycji zasypiasz,...
Do takich zaliczają się między innymi elementy pościeli stosowanej w naszych miejscach zamieszkania. Komfort snu jest niezwykle trudny do utrzymania, gdy brzuch ciążowy staje się coraz większy. Dlatego – naprzeciw potrzebom przyszłych matek wychodzą dostawcy między innymi poduszek dla kobiet w ciąży....
Zmiany hormonalne zachodzące w organizmie kobiety sprawiają, że przyszła mama staje się bardziej niż zazwyczaj podatna na infekcje. A każda choroba wiąże się z koniecznością leczenia i przyjmowania leków. Leczenie, zwłaszcza męczącego kaszlu, potrafi być dużo trudniejsze i długotrwałe niż leczenie...
Ostatnie lata pokazują, że nawet w Polsce, gdzie mamy klimat umiarkowany coraz częściej zdarzają się upały z temperaturami sięgającymi nawet ponad 35 st. C. Takie wysokie temperatury powietrza cieszą nas, bo zwykle narzekamy na zbyt chłodny klimat naszego kraju. Jednak...
Jeśli spodziewasz się dziecka i mieszkasz w Warszawie, to wydarzenie jest dla Ciebie! Jako Familie.pl - portal dla rodziców, już od kilku lat organizujemy bezpłatne warsztaty dla kobiet w ciąży. Wiemy, że z każdej strony jesteś zasypywana dobrymi radami, ale i czasem sprzecznymi...
Sen w czasie ciąży jest niezwykle ważny, ponieważ wpływa on znacząco na rozwój płodu i przebieg ciąży. Każdy potrzebuje wypoczynku, a kobieta w ciąży szczególnie, bo jej organizm jest podwójnie obciążony przez rozwijające się w niej dziecko. Powinnaś spać 8-10 godzin w...
Kobieta w ciąży powinna zawsze spać na lewym boku. Fakt czy mit? Można powiedzieć, że to fakt, który wynika z budowy naszego ciała. Wzdłuż kręgosłupa umieszczone są aorta oraz żyła główna dolna. Aorta jest naczyniem...
Problemy ze snem w ciąży są bardzo zrozumiałe. Duży brzuch, bóle kręgosłupa i skurcze łydek, czy nawet niepokój mogą całkowicie wybić Cię z rytmu i sprawiać, że nie będziesz mogła spokojnie zasnąć. Pocieszający jest jednak fakt, że ciążowa bezsenność wywołana czy to różnymi objawami fizycznymi, czy...
W zaciszu rodzinnej restauracji Trzy Kolory na warszawskim Mokotowie przygotowaliśmy dla przyszłych mam prelekcje ekspertów oraz miłą zabawę! Zadbamy o Wasza wiedzę, jak i dobre samopoczucie!...
Powiększający się brzuszek staje się coraz większym obciążeniem dla miednicy i stawów biodrowych. Stąd ból w pachwinie w ciąży pojawia się dość często u kobiet w 2. i 3. trymestrze ciąży i narasta wraz z jej rozwojem. Zwykle nie jest on powodem do niepokoju, ale gdy pojawia...
Może pocieszający okaże się fakt, że zgaga w ciąży w III trymestrze dotyka ponad 70% przyszłych mam. Jednym słowem bardzo dużo przyszłych mam ma z tym problem. Ile mam, tyle sposobów radzenia sobie z tą nieprzyjemną dolegliwością. Zapytałam...
Zacznę może od tego co jest głównym powodem występowania bólu kręgosłupa w ciąży, na który niekoniecznie mamy wpływ. Otóż przede wszystkim wpływa na to wzrost wagi, który powoduje obciążenie struktur kręgosłupa...
Przegrzanie organizmu nie jest wskazane ani dla dzieci, ani dla dorosłych i tym bardziej dla kobiet w ciąży. Podczas upalnych dni w naturalny sposób sięgamy po to co soczyste, odświeżające i chłodne. To instynktowne odruchy z którymi warto się zaprzyjaźnić....
Z artykułu dowiesz się: kiedy warto zapisać się do szkoły rodzenia, jak przygotować się do porodu, co powinna zawierać torba do szpitala i najważniejsze – jak rozpoznać, że to już! Kiedy zapisać się do szkoły rodzenia? Do szkoły rodzenia warto zapisać się w okolicy 28...
Jak sobie radzić z dolegliwościami trzeciego trymestru ciąży? Ból kręgosłupa najczęściej zaczyna się około 7 miesiąca ciąży, kiedy to maluszek znacznie zwiększa swoje rozmiary. U niektórych kobiet, mniej więcej w tym okresie, powiększa...
Portal Familie.pl już od kilku lat organizuje BEZPŁATNE warsztaty „Przygoda z macierzyństwem" dla kobiet w ciąży. Jest to wydarzenie obfitujące w fachową wiedzę przekazywaną przez zaproszonych przez nas ekspertów w dziedzinach: pediatrii, położnictwa i ratownictwa medycznego. Jeśli spodziewasz się...
Kolejna edycja warsztatów organizowanych przez portal dla rodziców Familie.pl spotkała się z dużym odzewem ze strony przyszłych rodziców. Tym razem udaliśmy się do Lublina, gdzie mamy w ciąży, ich partnerzy, rodzina i przyjaciele mogli skorzystać z fachowej wiedzy naszych ekspertów...
23 TYDZIEŃ CIĄŻY Rozwój dziecka w 23 tygodniu ciąży Dziecko w tym okresie bardzo dużo śpi. Jeśli przez dłuższy czas kobieta nie odczuwa ruchów dziecka, może zjeść w miarę obfity posiłek i ułożyć się wygodnie.Dwudziesty...
Zwalczanie dolegliwości ciążowych Dolegliwości ciążowe to zupełnie naturalne zjawisko towarzyszące rozwijającemu się w macicy zarodkowi. Nieprzyjemne doznania natury psychofizycznej obciążają w mniejszym lub większym stopniu wszystkie przyszłe mamy. Każdy sposób łagodzący...
Dziękujemy za udział w poniedziałek relacja z wydarzenia! :)