Dojrzewanie to niełatwy okres dla młodych ludzi. Burza hormonów, pierwsze uniesienia miłosne i trudne decyzje wywołują młodzieńcze bunty i częstsze kłótnie z rodzicami. To wszystko ma duży wpływ na kształtowanie się poczucia własnej wartości, wiary w siebie i własnych...
Dla każdego dojrzewającego nastolatka ciało w okresie dojrzewania jest źródłem sprzecznych emocji – radości i cierpienia jednocześnie. Zmienia się gwałtownie, daje o sobie znać, różnicuje na lepszych i gorszych, czyli ładniejszych i brzydszych....
Współcześnie mierzymy się ze swoistym paradoksem – pomimo popularyzacji zagadnień z dziedziny dietetyki, rosnącego dostępu do rzetelnych materiałów edukacyjnych czy usług dietetycznych – niestety nie udaje się wyeliminować problemów żywieniowych młodych osób, a wręcz schorzenia dietozależne...
Najpoważniejsze problemy psychiczne Do najpoważniejszych problemów psychicznych współczesności należy depresja, która zawsze wymaga pilnej interwencji specjalisty. Ignorowanie jej objawów może nieść za sobą tragiczne skutki. Bardzo często występują również zaburzenia...
Czym są zaburzenia odżywiania Wyróżniamy kilku podstawowych zaburzeń odżywiania. Należą do nich m.in. anoreksja, bulimia czy zespół napadowego objadania się lub wybiórcze jedzenie. Jednak tak naprawdę definicję zaburzeń odżywiania należy interpretować znacznie szerzej. Przyjmuje...
Coraz więcej osób, w tym dzieci i młodzież zmaga się z nadwagą i otyłością. Kiedy zmiana diety i aktywność fizyczna nie przynoszą oczekiwanych skutków, warto poszukać ukrytej przyczyny. Może być nią na przykład insulinooporność....
Gdy spóźnia Ci się okres pierwsze o czym myślisz to ciąża, bo to przecież jeden z pierwszych jej objawów. Gdy jednak wynik testu ciążowego okazuje się negatywny lub wiesz, że do zapłodnienia nie mogło dojść i mimo to przez kolejne dni okres się nie pojawia powinno Cię...
Przesilenie wiosenne, zmęczenie, brak humoru, słaba odporność, a nawet symptomy depresji – to wszystko mogą być objawy nieprawidłowego poziomu witamin i mikroelementów w organizmie. Aby to dokładnie sprawdzić udaj się do lekarza, który zleci odpowiednie badania. Jednak...
Najczęstsze zaburzenia miesiączkowania to obfite i długo trwające krwawienia, zbyt skąpe miesiączki, brak okresu lub nieregularne cykle, mające różną długość. Zaburzenia takie często występują u młodych dziewczyn wchodzących w okres dojrzewania lub u kobiet zbliżających...
Dlaczego nie warto zmuszać dziecka do jedzenia? Wiele osób wciąż wspomina jak rodzice wmuszali w nich jedzenie i do tej pory mają to rodzicom za złe, lub nie lubią np. pewnych potraw. Wiele osób twierdzi, że zmuszanie dzieci do jedzenia nie jest słuszne i podaje różne argumenty, np. dziecko...
Czy pamiętasz jeszcze swoją paczkę z lat szkolnych? Może byłeś outsiderem, który trzymał się na uboczu? Może jako klasa stanowiliście silnie zżytą i tolerancyjną grupę młodych buntowników?...
Trudne tematy.... Czy Rozmawiacie na trudne ale ważne tematy tj. samobójstwo, anoreksja, bulimia, pedofilia itd. czy raczej unikacie i trakturejcie je jako temat TABU .... ,Trudne tematy.... Czasem tematy same się nasuwają.. trudno tak zacząć temat bez...
Kompulsywne objadanie się – nowe zaburzenie psychiczne! W ciągu dnia utrzymujesz zdrową dietę, natomiast wieczorem, a nawet w nocy dopada cię niepohamowany głód i jesz wszystko, co ci wpadnie w ręce? To mogą być objawy...
Kompulsywne objadanie się zostało już włączone do klasyfikacji zaburzeń psychicznych obok anoreksji i bulimii. Występuje ono jednak dużo częściej od tych...
Dziękujemy wszystkim za udział! Gratulujemy Paniom!
Nie chciałabym, aby ktokolwiek zrozumiał mnie źle. Nie chciałabym, aby ktokolwiek chorował na cokolwiek, jednakże słowa depresja boję się jak ognia i jak diabeł święconej wody. Nie śmiem twierdzić, że nowotwory, choroby przewlekłe czy deformacje ciała są banalne i łatwe do pogodzenia...
Jeżeli tak działają te kosmetyki, to pewnie każda kobieta koniecznie chciałaby je mieć. Nie wiem jednak czy nie lepiej drogie Panie znaleźć sobie chłopaka grafika komputerowego, bo w takie działanie kremów to ja nie wierzę. "Bóg Photoshop" zadziałał. Zdaję sobie sprawę, że obecnie...
Statystyki mówią wyraźnie – w okresie świąt Bożego Narodzenia znacząco wzrasta liczba samobójstw. Jak to się dzieje, że w tak radosnym i uroczystym czasie, przepełnionym świąteczną atmosferą, ktoś postanawia odebrać sobie życie? I to...
inedia-nie jem bo nie muszę "Coraz więcej osób, często nawet dzieci dotyka problem zaburzeń odżywiania. Jedzenie staje się wtedy istotą życia, czymś najbardziej pożądanym, a jednocześnie dogłębnie nienawidzonym. Choroby takie jak bulimia, anoreksja czy kompulsywne...
odchudzanie i brak motywacji? oto ona! wielu z nas brakuje silnej woli i motywacji w walce ze zbędnymi kilogramami. proponuję wątek motywacyjny, to znaczy historie i zdjęcia osób, którym się udało. oto moja pierwsza propozycja: