-
1
czerwona panienka
Zarejestrowany: 31-01-2010 10:26 .
Posty: 21500
2010-11-11 20:11:36
11 listopada 2010 20:11 | ID: 326484
Masakra! Podziwiam
i gratuluję Justynko!
-
2
Justyna mama Łukasza
Zarejestrowany: 09-10-2010 22:03 .
Posty: 7326
2010-11-11 20:20:13
11 listopada 2010 20:20 | ID: 326486
Dzięki, ale walka trwa o to by nie bylo efektu jojo, bo te wszystkie diety są dobre do czasu.
-
3
usunięty użytkownik
2010-11-11 20:31:15
11 listopada 2010 20:31 | ID: 326487
Podziwiam:)Zyczę utrzymania tego efektu:) Czy możesz podać dokładny tytuł książki z której korzystasz?
-
4
Ulinka
Zarejestrowany: 20-10-2009 20:42 .
Posty: 6675
2010-11-11 20:44:32
11 listopada 2010 20:44 | ID: 326489
Naprawdę jestem pełna podziwu dla Ciebie Justynko. Przymierzałam sie do tej diety i nawet pierwsze efekty były, ale nie starczyło mi samozaparcia. Podobny efekt uzyskał mój siostrzeniec.
-
5
Justyna mama Łukasza
Zarejestrowany: 09-10-2010 22:03 .
Posty: 7326
2010-11-11 20:47:38
11 listopada 2010 20:47 | ID: 326491
Pirre Dukan " Nie potrafię schudnąć" jest kilka książek we wrześniu była wydana wersja z przepisami na polskie warunki.
renia napisał 2010-11-11 20:31:15Podziwiam:)Zyczę utrzymania tego efektu:) Czy możesz podać dokładny tytuł książki z której korzystasz?
-
6
anusia
Zarejestrowany: 10-07-2009 16:27 .
Posty: 1629
2010-11-11 20:48:01
11 listopada 2010 20:48 | ID: 326492
gratuluje i podziwiam Twoja wolę walki siłe woli. pozdrawiam:)))))))))))))))
-
7
usunięty użytkownik
2010-11-11 20:49:36
11 listopada 2010 20:49 | ID: 326493
-
8
Ulinka
Zarejestrowany: 20-10-2009 20:42 .
Posty: 6675
2010-11-11 20:57:05
11 listopada 2010 20:57 | ID: 326496
Justyna mama Łukasza napisał 2010-11-11 20:47:38Pirre Dukan " Nie potrafię schudnąć" jest kilka książek we wrześniu była wydana wersja z przepisami na polskie warunki.
Książkę oddała mi koleżanka, która już kurację z powodzeniem przeszła, a ja nie zajrzałam do niej jeszcze. Obiecuję sobie, że zrobię to później, najlepiej w czasie ferii, kiedy będe miła więcej czasu.
-
9
Melisa
Zarejestrowany: 07-08-2010 22:41 .
Posty: 8231
2010-11-11 21:27:14
11 listopada 2010 21:27 | ID: 326501
renia napisał 2010-11-11 20:31:15Podziwiam:)Zyczę utrzymania tego efektu:) Czy możesz podać dokładny tytuł książki z której korzystasz?
mi wyszło oko, a nawet dwa, jak dla reni w awatarku ;)
-
10
lidka12
Zarejestrowany: 06-08-2009 21:41 .
Posty: 365
2010-11-11 21:45:01
11 listopada 2010 21:45 | ID: 326506
gratuluje i życzę dalszej wytrwałości
-
11
Justyna mama Łukasza
Zarejestrowany: 09-10-2010 22:03 .
Posty: 7326
2010-11-11 21:48:04
11 listopada 2010 21:48 | ID: 326507
-
12
oliwka
Zarejestrowany: 19-04-2008 00:57 .
Posty: 161880
2010-11-11 22:19:46
11 listopada 2010 22:19 | ID: 326522
szymuś napisał 2010-11-11 20:49:36gratulacje
również !!!
-
13
Sonia
Zarejestrowany: 06-01-2010 16:15 .
Posty: 112855
2010-11-11 22:24:00
11 listopada 2010 22:24 | ID: 326526
Justyś podziwiam Cię:)!!!!! Normalnie szok, że można coś takiego zrobić... Silna wola to jest to!!!!
-
14
Justyna mama Łukasza
Zarejestrowany: 09-10-2010 22:03 .
Posty: 7326
2010-11-11 22:36:26
11 listopada 2010 22:36 | ID: 326533
Zobaczymy na jak długo tej silnej woli wystarczy
-
15
Sonia
Zarejestrowany: 06-01-2010 16:15 .
Posty: 112855
2010-11-11 22:41:36
11 listopada 2010 22:41 | ID: 326535
Justyna mama Łukasza napisał 2010-11-11 22:36:26Zobaczymy na jak długo tej silnej woli wystarczy
Chcialabym mieć choć połowę Twojej silnej woli!!!!
\ Naprawdę, podziwiam Cię!!!!
-
16
Justyna mama Łukasza
Zarejestrowany: 09-10-2010 22:03 .
Posty: 7326
2010-11-11 22:51:52
11 listopada 2010 22:51 | ID: 326540
Jakoś się zaparłam, ale teraz jest dużo ciężej wytrzymać, tyle pyszności w koło.
-
17
Tigrina
Zarejestrowany: 26-11-2009 23:06 .
Posty: 4674
2010-11-11 23:10:54
11 listopada 2010 23:10 | ID: 326541
Starczy Ci, starczy tej silnej woli- my też palenie rzuciliśmy, a łatwo nie było- wierz w nas, tak jak my wierzymy w Ciebie :)
-
18
MamaNikolki
Zarejestrowany: 21-10-2010 14:12 .
Posty: 150
2010-11-11 23:14:32
11 listopada 2010 23:14 | ID: 326544
Podziwiam i gratuluję. Sama też próbowałam schudnąć z Dukanem, przeczytałam książkę i poznałam sporo fajnych przepisów, ale udało się schudnąć tylko 9kg... w ciągu pierwszych 5 dni 5kg. a potem przez pół roku 4 kg. z czego po diecie jak już mi się przejadła i włączyłam kilka ziemniaków tygodniowo, oraz jakąś kromkę chleba na dzień w ciągu 2 tygodni wróciło mi 4 kg. Pod koniec grudnia mam wizytę u endokrynokoga w związku z wykrytą przeze mnie niedoczynnością tarczycy, i po tej wizycie, i rozpoczęciu leczenia dalej będę stosować dietę dukana i tym razem mam nadzieję, że uda mi się szybcie schudnąć. W końcu przede mną jeszcze jakieś 20kg...
-
19
Justyna mama Łukasza
Zarejestrowany: 09-10-2010 22:03 .
Posty: 7326
2010-11-11 23:20:56
11 listopada 2010 23:20 | ID: 326547
Ja też muszę się wziąść za rzucenie palenia, ale teraz się boję że zaczne więcej jeść. Przez 2 lata nie paliłam ale mąż nie rzucił i znowu wpadłam w te sidła,a jego ciężko namówić.
Tigrina napisał 2010-11-11 23:10:54Starczy Ci, starczy tej silnej woli- my też palenie rzuciliśmy, a łatwo nie było- wierz w nas, tak jak my wierzymy w Ciebie :)
-
20
Justyna mama Łukasza
Zarejestrowany: 09-10-2010 22:03 .
Posty: 7326
2010-11-11 23:23:38
11 listopada 2010 23:23 | ID: 326550
U mnie waga leciala jak szalona, może dlatego że nie stosowałam innych diet. Zrób najpierw porządek z tarczycą, bo ona pewnie jest winowajcą. Pamiętaj rzeby dużo pić by nie zakwasić organizmu.