zakład - Forum - Familie.pl

Polub Familie.pl na Facebooku

Poleć link znajomym

20 odp. Strona 1 z 1 Odsłon wątku: 1641

Dana82

Zarejestrowany: 28-03-2011 12:52 . Posty: 1915 IP:

2011-10-11 21:46:23

11 października 2011 21:46 | ID: 657610

Dziewczyny założyłam się z mężem że do końca roku schudnę 5kg, i jesli wygram mam wybrac sobie nagrodę. Co wy byście wybrały? a i jakbyscie mogły napisac mi jakies ćwiczenia. Dodam że chodze na siłownie 3 razy w tygodniu godzinka na orbitreku.

1
usunięty użytkownik

2011-10-11 21:52:57

11 października 2011 21:52 | ID: 657626

Do końca roku? Tyle można w miesiąc zdrowo schudnąć :) Jeśli chodzisz już na siłownię to raczej więcej się nie forsuj - mięśnie muszą mieć czas na regenerację.

"Młodość to kapryśna kochanka. Zaczynamy ją rozumieć i doceniać dopiero wtedy gdy odchodzi z innym, by nigdy nie wrócić" - blog
2
asiula221

Zarejestrowany: 24-05-2011 11:12 . Posty: 2868

2011-10-11 21:54:16

11 października 2011 21:54 | ID: 657630

Stres jest najlepszą dietą poproś by Cię wkurzał wtedy spadniesz sporo na wadze!!!
3
kwadracik

Zarejestrowany: 16-01-2011 16:14 . Posty: 11242

2011-10-11 21:55:44

11 października 2011 21:55 | ID: 657631

Lena (2011-10-11 21:52:57)

Do końca roku? Tyle można w miesiąc zdrowo schudnąć :) Jeśli chodzisz już na siłownię to raczej więcej się nie forsuj - mięśnie muszą mieć czas na regenerację.

Czasu masz sporo,takze nie ma sie czym stresować.Co do nagrody to nie znam niestety Twoich preferencji.

Ostatnio edytowany: 11-10-2011 21:58, przez: kwadracik
4
Dana82

Zarejestrowany: 28-03-2011 12:52 . Posty: 1915

2011-10-11 21:58:15

11 października 2011 21:58 | ID: 657633

ale ja karmie mała piersia jeszcze, ale moj maz nie jest z taury takim co mnie wkurza. Ale co wy byscie wybrały rzuccie przyklady.
5
czerwona panienka

Zarejestrowany: 31-01-2010 10:26 . Posty: 21500

2011-10-11 21:59:46

11 października 2011 21:59 | ID: 657635

Dana82 (2011-10-11 21:58:15)

ale ja karmie mała piersia jeszcze, ale moj maz nie jest z taury takim co mnie wkurza. Ale co wy byscie wybrały rzuccie przyklady.

W nagrodę dla siebie za zrzucenie kg jakieś zabiegi w SPA :)

Jeżeli istnieje kobieta, która jest w stanie odebrać mi mojego mężczyznę, to ja nie chcę takiego mężczyzny...
6
asiula221

Zarejestrowany: 24-05-2011 11:12 . Posty: 2868

2011-10-11 22:00:50

11 października 2011 22:00 | ID: 657638

Biżuteria? kolacja?
7
Dana82

Zarejestrowany: 28-03-2011 12:52 . Posty: 1915

2011-10-11 22:02:50

11 października 2011 22:02 | ID: 657639

tez myslalam o spa. lub jakis masaz relaskujacy.
8
czerwona panienka

Zarejestrowany: 31-01-2010 10:26 . Posty: 21500

2011-10-11 22:03:38

11 października 2011 22:03 | ID: 657641

Dana82 (2011-10-11 22:02:50)

tez myslalam o spa. lub jakis masaz relaskujacy.

Dokładnie coś w ten deseń :)

Jeżeli istnieje kobieta, która jest w stanie odebrać mi mojego mężczyznę, to ja nie chcę takiego mężczyzny...
9
anetaab

Zarejestrowany: 20-02-2011 20:09 . Posty: 13427

2011-10-11 22:10:39

11 października 2011 22:10 | ID: 657649

Dana82 (2011-10-11 22:02:50)

tez myslalam o spa. lub jakis masaz relaskujacy.

Kochaaana a nowe ciuszki to się nie przydadzą? Przecież jak się zrobisz Dżaga to musisz to zaprezentować :)

Jestem przy Tobie od pierwszego grama, Tyś moje dziecko, ja Twoja mama :)...
10
Dana82

Zarejestrowany: 28-03-2011 12:52 . Posty: 1915

2011-10-11 22:16:48

11 października 2011 22:16 | ID: 657658

na razie zostane w starych ciuszkach beda jeszcze dobre jak schudne.
11
usunięty użytkownik

2011-10-11 22:24:39

11 października 2011 22:24 | ID: 657664

- upatrz sobie mały piękny drobiazg u jubilera, bo przecież chodz o symbol?:)

http://conaobiad.wordpress.com/
12
Wxxx

Zarejestrowany: 17-12-2009 21:50 . Posty: 9899

2011-10-11 22:33:36

11 października 2011 22:33 | ID: 657668

Też bym sobie spa zażyczyla

WWW.FAMILIE.PL GÓRĄ
13
usunięty użytkownik

2011-10-11 22:51:09

11 października 2011 22:51 | ID: 657681

asiula221 (2011-10-11 21:54:16)

Stres jest najlepszą dietą poproś by Cię wkurzał wtedy spadniesz sporo na wadze!!!

A to zależy jak stres działa, jak ja mam stresy, to wrzucam w siebie jak w śmietnik

"Młodość to kapryśna kochanka. Zaczynamy ją rozumieć i doceniać dopiero wtedy gdy odchodzi z innym, by nigdy nie wrócić" - blog
14
usunięty użytkownik

2011-10-12 04:48:19

12 października 2011 04:48 | ID: 657743

Spaaaaaa!:)

Zdecydowanie...

Albo fryzjer, kosmetyczka... itd:) Tez jak spa:D
15
usunięty użytkownik

2011-10-12 08:49:22

12 października 2011 08:49 | ID: 657791

asiula221 (2011-10-11 21:54:16)

Stres jest najlepszą dietą poproś by Cię wkurzał wtedy spadniesz sporo na wadze!!!

O tak, jak własnie schudłam ze strestu - bardzo szybko o 2 rozmiary (tylko czy to zdrowe?)
16
Sonia

Zarejestrowany: 06-01-2010 16:15 . Posty: 112855

2011-10-12 09:32:40

12 października 2011 09:32 | ID: 657820

witaminkaa (2011-10-11 22:24:39)

- upatrz sobie mały piękny drobiazg u jubilera, bo przecież chodz o symbol?:)

Też bym wybrała jubilera:)

http://www.familie.pl/profil/sonia/3704,Czas-do-szkoly.html
17
usunięty użytkownik

2011-10-12 10:13:58

12 października 2011 10:13 | ID: 657865

Włącz do ćwiczeń szybki marsz - na przykład 3 razy w tygodniu po 1 godzinie.

A prezent? To zależy od zasobności portfela, ale fajnie jest dostać dobre perfumy, zegarek, egzotyczne wczasy...

"Nie ma doskonałego poznania bez miłości" Św. Bonawentura
18
usunięty użytkownik

2011-10-12 10:36:58

12 października 2011 10:36 | ID: 657882

Nie podjadaj - gwarantuję że wtedy zejdziesz te 5 kg w dół.

A co do nagrody to na pewno przyda Ci się coś fajnego zeby podkreślić to że schudłaś.

dystans przede wszystkim
19
Dana82

Zarejestrowany: 28-03-2011 12:52 . Posty: 1915

2011-10-12 13:14:03

12 października 2011 13:14 | ID: 658062

mala spi to ja pocwicze, bo wczoraj na silowni nie byłam i nie zapowiada sie zebym poszła w tym tygodniu
20
dziecinka

Zarejestrowany: 07-05-2008 11:21 . Posty: 26147

2011-10-12 18:32:17

12 października 2011 18:32 | ID: 658301

Ja proponuję Ci bieganie, jako uzupełnienie ćwiczeń.

A w nagrodę - fryzjer, kosmetyczka, spa... masaż też przyjemna sprawa. Albo biżuteria:)

Mój adres e-mail
Hasło
Zapamiętaj mnie	Zaznacz jeśli chcesz logować się automatycznie

zakład - Forum

Wątek: zakład